Türreck gesucht

[AudaxParvus]

Nein hab mich vll was falsch ausgedrückt. An der Wand neben der Tür, wo Platz wäre, da laufen die Leitungen lang. Das Problem über der Tür ist einfach das da oben ein Trafo für die Halogenleuchtleiste ist und da auch die beiden Leisten langlaufne. Somit ist da nicht ausreichend Platz

[muscle-mike]

Vor dem Training 6 Kilometer laufen ist supotimal. du hast ja dann schon einiges an Energie verbraucht und kannst nicht volle Leistung beim Training bringen. Wenn's nicht anders gehen sollte, ist's okay. Aber besser wäre an getrennten Tagen.

[AudaxParvus]

Alles klar =) Dann mal dankeschön. Hast mir echt weiter geholfen. Hoffe mal das des was bringt.

Ne kleine Frage die vll was komisch klingen mag und auch nicht wirklich ernstzunehmen ist dasie sehr subjektiv ist. Wie lange dauert es eigentlich bis man erste Erfolge sieht? Wenn ich mich ranhalte ist bis zum Sommer was zu schaffen?

[kingKikapu]

Wenn du es ernsthaft angehst, sind in drei Monaten erste Erfolge sichtbar.
Mit "ernsthaft" meine ich nicht ein wenig auf dem Spielplatz herumturnen.

[AudaxParvus]

Naja mehr als "rumturnen" sprich Joggen und das o.g Training ist halt im mom leider nicht drin -.-*

Naja abwarten