Eure letzte Mahlzeit war .. ? Teil 2

[Hustler1989]

2 brötchen mit pute,tomate, gurke

[ependinom]

1 liter milch

[BDDA]

250 g gebackener Lachs + Kartoffeln

[notyet]

2 Roggenbrötchen, 100g Pute, paar Cherry-Tomaten, 3 Mören, 2 Äpfel, 2 M&M's . Davor irgendwann 250g MQ mit Kirschen.

[ryanshackler]

fisch mit reis und tomaten sauce.

[Patta90]

Thunfisch-Medallion angebraten mit Zwiebeln und Gewürzgurken + 150g Nudeln oder so. Und light Ketchup! Hammer geiL!

[bilbA]

150g Haferflocken, 250g Magerquark, 0.5l Milch, 1 Scheibe VK-Brot, 2 Löffel Honig

[der_pumper]

2 Hähnchenbrustfilets, Erbsen und Möhren

[Jens1981]

lecka pwo

[BDDA]

Hab mich heut in PowerBar Fitmaxx Choco von Nestlé verliebt. 2k kcal (50g Prot). Der kann wirklich als Mahlzeit durchgehen und is wirklich lekker.

[Hustler1989]

150g haferflocken, 30g EW-Pulver und 300ml milch in der Mikrowelle warm gemacht

Lecker

[der_pumper]

Magerquark mit pfirsichstückchen und einem Nuss-Frucht-Mix

[BDDA]

200g Putenbrust
1 Ei
100g Reis
100g Chili con carne
Bischen Rahm und Curry... alles leicht anbraten

[notyet]

3 Sonnenvollkornbrote mit Pute, Tomate & Gurke. 2 Frische Brote mit Erdnussbutter. Davor irgendwann Spaghetti Bolognèse, davor Quark mit Zimt, davor Brot mit Erdnussbutter und Quark mit Zimt

Was für einfallsreiche Mahlzeiten

[ryanshackler]

500g buttermilch mit einem spritzer zitronensaft und süßstoff (nach empfehlung von kingkikapu)