Eure letzte Mahlzeit war .. ? Teil 2

[saber]

7 eiklar
150 gr haferflocken
100 gr kochschinken

-> omlett

[dom86]

500 g Hähnchenbrust + KC Masterpiece Origninal

extrem low carb heute.

[Mz91]

500 g Magerquark
500 ml Wasser

Dauer 5 min.

[notyet]

Sind alle auf Crashdiät oder warum rutscht der Thread soweit runter?

Vorhin: 2 Vollkornschnitten belegt mit selbstgemachten Kräuterquark, Pute, Tomate & Gurke.
Mittag: Kartoffeln, Pute, Kräuterquark
Dazwischen: Erdbeeren und MQ
Und gleich: Erdbeeren mit MQ .... So siehts aus

[Devildog]

1 Liter Milch 3,5%, 1000 gHähnchenbeine gebacken

[Alibi]

1kg Magerquark
200g Körniger Frischkäse
500g gefrorene Himbeeren
+Weizenkleie

LECKER MMMMMMMMMMHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH

[Massefreak1]

250g MQ in ca 400g milch glatt gerührt und nen schuss süßstoff, dazu noch 20g öl.

[Jens1981]

250g mq

[neon]

250 mq + ein teelöffel diät marmelade erdbeergeschmack

[Guerkchen]

2 Eier und Weintrauben

[notyet]

250g MQ mit Erdbeeren, gleich Harzer Käse und danach gefüllte Paprika mit Tartar, dazu Reis und Tomatensauce.

[Massefreak1]

nen stück gurke, 250g magerquark, ne priese salz und etwas wasser in den mixer und ex. war lecker^^. + 20g öl

[Jens1981]

lecka pwo

[SummerStyleee]

500g mq
400 ml Milch
da drinnen:
1 Birne
1 Nektarine
1 Banane
Die Birne war am leckersten...^^

[notyet]

Wie so oft:

Belegtes Vk-Brot mit selbstgemachtem Kräuterquark, Pute, Gurke, Tomate, Pfeffer & Salz

Schmeckt aber immer wieder gut