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02.04.2008, 15:18 #391
getoastetes Vollkornbrot mit Bismarckhering
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02.04.2008, 15:47 #392
125g Langkornreis + 200g Hähnchenbrust
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02.04.2008, 15:47 #393
400g Hüttenkäse
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02.04.2008, 18:43 #394
Einen Shoko-Vanille-Shake
Demnächst gibts ne Pizza mit Thunfisch, extra Zwiebeln und Käse
Muss auf meine Kalorienbilanz kommen
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02.04.2008, 18:50 #395
250g putenbrustfilet
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02.04.2008, 19:11 #396
Zutaten:
250g mq
250 ml 1,5% Milch
1 Kiwi
Ne hand voll Johannesbeeren
Hat nen lecker Shake ergeben
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02.04.2008, 19:25 #397
lecka pwo
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02.04.2008, 20:21 #398AlibiGast
150g Nudeln
800g Eintopf (Dose)
gestreckt mit 200g Kabeljau und 150g Thunfisch.... mmmmmmmmmhhhh
Irgendwie habe ich immer noch Hunger ???
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02.04.2008, 21:24 #399
3 gekochte Eier
2 Vollkornbrötchen
~50g Lachsschinken
1 Scheibe Käse ( 12%)
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02.04.2008, 22:50 #400
fleischkäse mit zwiebeln, ei und bratkartoffeln
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02.04.2008, 22:51 #401
malzbier+quark
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02.04.2008, 23:03 #402
500g Joghurt
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02.04.2008, 23:04 #403
6 dieser kleinen Fruchtzwerge Joghurts.
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02.04.2008, 23:05 #404
500gr Magerquark mit Wasser.
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03.04.2008, 14:36 #405
100g Basmati-Reis
200g Hähnchenbrust-Minutenschnitzel
150g Eisbergsalat
150g Paprika
5 EL Süß-Sauer Fix
3 EL Leinöl (zwecks Zubereitung d. Dressings)
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