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29.03.2008, 21:15 #376
Kartoffelgulasch, zwei Brownies und ein Stück Mohnstrudel
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29.03.2008, 21:41 #377
Schwinelendchen und Kartoffelsalat.
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30.03.2008, 11:30 #378
2 Haferflockenwaffeln und ne Tasse Kaffee... Boah bin ich müde. Und gleich ab in's Studio.
:/
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30.03.2008, 12:44 #379
4 semmeln mit honig und 500ml whey (48g ew)
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30.03.2008, 13:23 #380
Jetzt weiß ich wieder, warum ich keine Haferflocken mag :\
Letzte unter Brechreiz runtergewürgte Malzeit: 200g Haferflocken, 110g Banane, 400ml Milch
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30.03.2008, 14:16 #381
Nudeln, 'ne Dose Thunfisch, Mais, Hüttenkäse und bisl Miracel Whip! (leicht)
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30.03.2008, 14:52 #382
bb-nudelsalat
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30.03.2008, 17:15 #383
200g Hähnchenbrust + 125g Reis
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30.03.2008, 17:20 #384
300g Putenbrust + 100g Bratkartoffeln
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30.03.2008, 19:45 #385
200g Reis, 100g Hühnerfrikassee, 1 L Milch
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30.03.2008, 20:42 #386
nochmal bb-nudelsalat
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30.03.2008, 20:59 #387
150g Hähnchenfilet + Gurkensalat
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30.03.2008, 21:00 #388
Fette Sünde: Fleischsalat mit 965 Kcal auf 260g
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01.04.2008, 22:33 #389
quark, brot, salami, käse, milch
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02.04.2008, 11:41 #390
2 Roggenbrötchen mit 200g Hüttenkäse ( 26g Eiweiss) + "zuckerfreie" Marmelade
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