Trainingslog von sbingi

[Morski]

Ich bin diesem Titel leider nicht würdig

[Jens1981]

ich verbiete dir hiermit das forum zu verlassen.
sowas geht ja mal garnet...
lass dich net unterkriegen.

[Morski]

lass dich net unterkriegen.

oder stell dich einfach nicht so an

[Thor's Hammer]

oder stell dich einfach nicht so an

Wohle eher das

[sbingi]

also, habe das ganze mit mods (vorallem klitschko99) ausführlich diskutiert. habe jetzt mit klitschko99 wieder frieden geschlossen (tönt ja wie im kindergarten ). mal sehen, ob ich den trainingslog weiterführe. ansonsten werde ich in zukunft ( so war der kompromiss ) (nur ) ein bisschen weniger spammen . naja, habe halt viel gepostet, was nur auf theoretischem wissen basiert hat und nicht auf erfahrungen (bin ja erst 16) und das war hier allem anschein nach nicht gerade erwünscht . werde also in zukunft nur noch sachen posten, die ich aus erfahrung kenne und nicht einfach "nur" weiss.

na dann auf ein neues

ah joa, war übrigens mein 900 (spamm) beitrag

sevi

ps: über den prozentualen anteil, der von morskis beiträgen spamm ist in meinem trainingslog, müssen wir wohl jetzt nicht anfangen zu diskutieren oder? :knuddel. naja, ich mags...und vom spamm lossprechen kann sich ja wohl niemand hier oder?

[Ronny Kohlmann]

@ Sbingi
du wärst der Zweite hier im Board, der den ehrwürdigen Titel des Spammers tragen würde. Wer der erste war verate ich an dieser Stelle nicht. *räusper*

[sbingi]

verate ich an dieser Stelle nicht. *räusper*

ronny war's

[sbingi]

mein laptop ist flöten gegange, darum kann/konnte ich hier nicht eintragen, werde sobald mein laptop wieder oke ist weiterfahren...

aber nun mal so ne kleine zwischen frage:

beim kh-bankdrücken, kh-seitbankdrücken und zum teil auch bei fliegende habe ich schmerzen im UNTERARM..was mach ich falsch?

thx sevi

[muscle-mike]

Wo sitzt der Schmerz denn genau? Wie würdest du den Schmerz beschreiben?

[sbingi]

Wo sitzt der Schmerz denn genau? Wie würdest du den Schmerz beschreiben?

wenn du die hand flach auf den tisch legst,dann ungefähr auf der oberseite,eher ein bischen aussen.. naja,es schmerzt halt einfach,sodass ich manchmal abbrechen muss..

[sbingi]

sooo, laptop wieder zurück aus der reperatur, kann nun meinen trainingslog also wieder aktiv weiterführen.

führe in nun also im namen meines 1000sensten (spam)beitrags wieder ein !

wen intressierts?keinen...!aber naja, ist für mich immer wie eine hilfe,wenn ich mal kein bock auf training habe, bilde mir dann immer ein, das rober meinen trainigslog anschaut und bemerkt das ich nicht trainiert habe und schon hab ich die hantel in der hand
würde mich trotzdem über anmerkungen,kritiken,tipps usw freuen

seviii