Wie lange pausieren nach einer Kur???

[Tommy L.]

Erst mal Servus

so wollte euch mal fragen wie lange ihr nach einer Kur pause macht bevor Ihre eure nächste startet!

Gruss

[DAR]

hallo,

also ich hab gelesen, daß manche das ganze jahr über "drauf" sind
oder
eine ebenso lange pause nach der kur machen wie die kur gedauert hat.

ich persönlich beginne anfang sept. mit meiner 1. kur und warte erstmal ab, was danach passiert / wie stark die einbußen/verluste sind. danach wäge ich ab, ob ich erneut nochmal eine fahre oder ob es das war

[eXplo]

Also mindestens: Kur + Absetztpahse * 1,5! Sprich ne 16 Wochen Kur + 4 Wochen Absetzen * 1,5 = mindestens 30 Wochen keine Roids! Als Beispiel


Mfg

[Apollo]

Da geb ich eXplo recht! ...diese Zeit sollte absolut medikamentefrei sein! Alles andere wäre leichtsinnig und für's den Amateur-BB absolut unangemessen!

Die zuvor genannten Pausen sind wesentlich zu kurz!

Apollo.

[Tommy L.]

@all

danke

[DAR]

pause schön und gut, aber was macht IHR in den pausen?
wirklich stoff-frei oder wechselt IHR auf anderes über um weniger zu verlieren o.ä. ?

[Apollo]

Pause gleich = medikamentefrei

...alles andere sind keine Pausen oder bloss "Pausen" für's Gewissen!

Apollo.