seit wann trainiert ihr?

[W.a.r.l.y]

Bei mir sind es nun ca. 14 Monate. Wobei ich allerdings wie bestimmt viele, nicht auf die Ernährung geachtet hab, hinzu kommt noch dass ich die meiste Zeit ohne Trainingplan am Werke war :-) Hab allerdings trotzdem gut zugelegt, Ziel war es etwas voller, massiger und muskulöser auszusehen, was ich bis her ganz gut auch ohne großes Know-How erreicht habe. Ich werd nun noch ein paar Wochen trainieren und wahrscheinlich eine CreaKur starten. Wenn sie gut verläuft werd ich mal davon berichten und vorher/nacher Fotos bereit stellen.

Gruß Warly

[-niTemare-]

hm seit voriges weihnachten im jahr 02: )
und irgendwie bin ich scho faul geworden was sachen train angeht naja i hoff das i in den nexten wochen wieda meinen tp regelmässig einsetzen werd

[pat]

ich seit april 03, ich hab 1 monat richtig versäumt weil ich 0 ahnung hatte aber wer sich schlau macht ist echt besser dran hab ziemlich erfolge gemacht obwohl ich eigentlich ekto bin