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Thema: Neuer Trainingsplan???
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16.01.2008, 19:52 #1
Neuer Trainingsplan???
Ich mache jetzt seit 2 Monaten einen von euch zusammen gestellten Ganzkörpertrainingsplan...ich würde jetzt gerene einen Splitt anfangen würde mich über ein paar Tipps freuen!!!
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16.01.2008, 19:55 #2
Tipp: 2er gibts hier im Forum ohne Ende!
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