erkältung!

[seppl]

Vielleicht gibts doch einen kleinen Unterschied zu "echtem" Bodybuilder und zu "Internet"-Bodybuilder Ansehen ? Wir wissen es nicht.

[Unreal]

aaaaaaaaalso der bruder von dem freund von meiner mutter ist arzt.den haben wir angerufen und der hat uns ibuprofen400 empfohlen.ist auch ein schmerzmittel,welches ich bei meinen weisheitszähnen auch genommen habe!die halsschmerzen sollen sofort davon weggehen.ich hoffe jetzt einfach mal, dass die verstopfte nase damit auch geregelt ist ^^

[gts33]

Ich schwöre auch auf Paracetamol, nehme wenn nötig aber 3X2 Tableten. Sie sind sehr günstig (bei uns 1,54€ für 30 Stück) und mir haben sie immer geholfen. Bei Halsschmerzen gurgel ich immer mit reinem Zitronensaft, ist zwar bischen eklig aber 1 Tag später ist fast alles weg.

Das ganze Zeugs wie Vitamine, Zink ......., sollte man nicht erst nehmen wenn es zu spät ist, sondern regelmäßig Ansehen ? .

Wünsche noch gute Besserung.

[muscle-mike]

Studien beweisen auch das Bodybuilder bei weitem weniger krank/erkältet sind als "Normalos".

Ich zähle mich jetzt zwar nicht als Bodybuilder, aber als Trainierender, der auf seine Ernährung achtet, sind meine Erkältungen pro Jahr stark zurückgegangen.
Zeugnisse beweisen es:
Bevor ich trainiert und ordentlich gegessen habe, hatte ich im Halbjahr so um die 20 bis 30 Fehlstunden.
Die letzten zwei Halbjahre waren es 5 und 2.

[Unreal]

so viele paras nehmen kann aber nicht gut sein fürn körper ^^?ich könnt schwören, dass man nicht mehr als 4 am tag davon nehmen soll!

ist ja auch nur logisch, dass man als sportler seltener krank wird,man fordert ja in gewisser weise den körper bei sport also wird er dadurch auch taffer! Ansehen ?

[gts33]

so viele paras nehmen kann aber nicht gut sein fürn körper ^^?ich könnt schwören, dass man nicht mehr als 4 am tag davon nehmen soll!

Bei einem Körpergewicht über 40Kg und älter als 12 Jahre ist die Max. Dosis pro Tag 8 Tabletten Ansehen ? .