Trainingsgerät für zu Hause

[robert234]

einfach auf verdacht

Ist ja wie bei Schäuble.

[Markus88]

Hab den einen Balken schon einmal angebort ... aber leider am rand, dann ist der BoxSack runter gefallen, ... wenn häng ich das ding über die Tür, wenns möglichkeiten gibt.

[Rinchar]

Kauf dir wirklich so eine einzelne Hantelbank mit einer soliden Hantelablage. Mit der kannst du dann auch prima Kniebeugen machen. Ist um einiges billiger als solche riesigen Stationen. Die kosten ja an die 2000 € und so eine tolle Hantelbank wirst du für unter
200 € inklusive Versandt bekommen. Da kannst du dir ja vom gesparten Geld prima Supplemente kaufen.

[kingKikapu]

...und möchtest du etwas besseres, größere haben, kauf dir ein powerack. dann sparst du dir auch den stress mit dem balkensuchen.

[Markus88]

Hätte auch die 2000,- Euro bezahlt. Ich hab einmal den Fehler gemacht, zuwenig Geld auszugeben. Ich bezahle lieber mehr und hab dann was vernümpftiges. Also kanns auch gerne eine teurere Bank sein.
Weiß nur nicht wo ich gucken soll. Da ich bei Acondor (Karstadt) angestellt bin, und somit auch bei SportKarstadt Prozdente bekomme wäre es eine überlegung. Aber wenn ihr mir evtl. Tips geben könntet, wo ich Bank mit Halterung usw. auch Klimmsatange ekomme, würde ich mich sehr sehr sehr sehr freuen.

[Rinchar]

Ich hab meine für 130 € + 40 € Versand bekommen und die is wirklich nicht schlecht.

[Markus88]

hm. Ist sehr günstig. ^^ Die Langhantelhalterung, fest verschaubt, bzw. Festenstand? .. Kenn da nehmlich einige bänke die ... naja wo die Haltung auf "T" ständern steht und ... das ist nicht gerade sicher.

[Rinchar]

So sieht sie aus, hat auch Robert schon auf Seite 1 geposted, das Bild:



Das einzige, was ein wenig wackelt, ist die Hantebank, aber auch nur, wen man dran rumrüttelt. Wenn man draufliegt, dann merke ich davon nichts.

[robert234]

@Markus88: kingKikapu meint ein anderes Gerät das auch Powerrack heißt. Siehe Foto. An dem Ding kannst Du an der oberen Querstange auch Klimmzüge machen, das Problem wäre also gelöst. Die Frage ist, ob Du dafür den nötigen Stellplatz hast.

Sowas und auch gute stabile Hantelbänke gibt es wenn Du mal nach Body-Solid googlest.

[Markus88]

Ok. Also Platz sollte ich eig. haben ^^ ....
Hoffendlich.
Danke schon mal. Guck mich morgen mal um.

[robert234]

Sag mir doch bitte die Adresse

Wofür jetzt?

[Markus88]

xD Nene schon in Ordung. ^^ -.-' Hab da schon geguckt, nach dem PowerRack. Die dinger sind sehr sehr groß ^^ ... Muss wohl doch zur anderen variante springen. Aber Messe das die Tage alles mal aus.

[muscle-mike]

Also Decke ist doof. Wie stehts mit deinen Wänden?
Über der Tür dürfte das doch gehen, wenn die Wände stabiel genug sind, oder?
Ich meine mit so einem Ding:

Diese zwei Wandbefestigungen sind ca. 30 lang, mit je 4 Löchern.
Du hast über der Decke 35 bis 40 cm. Das dürfte wohl passen.

Edit: Ach mist, hab die 3te Seite übersehen!

[Markus88]

Uff. Herzlichen dank für eure Tips.

Diese habe ich gefunden. Also als Hantelbankstation mit Bankdrücken. ... Weiß aber nicht genau ob dies das richtige ist. ... Nach einer Klimmzustange habe ich bis jetzt noch nicht geschaut. Aber sollte über die Tür passen ... sonst fliegen einige Bilder + lampen raus. Dann sollte dies auch noch an irgendeine Wand passen.

[Rinchar]

Die Hantelbank, die du dir ausgesucht hast, ist vielleicht gar nicht mal so schlecht, z.B. kann man Beincurls machen, aber wie willst du Kniebeugen machen?