Cola Zero in der Diät erlaubt Ja - nein ?

[tomarse]

Hauptsache kcal-Defizit

[ibo.85]

Gut, der verfeuert aber auch einiges an Kcal in seinem Training, daher ist das möglich, oder?

[Massefreak1]

Gut, der verfeuert aber auch einiges an Kcal in seinem Training, daher ist das möglich, oder?

Ich denk mal wenn er nur Pute usw essen würde käme er nicht mehr zum Training, weil er nur noch mit essen beschäftigt wäre.

[hmm...egal]

Durch sein Training hat der einen Stoffwechsel wie die A380 sein Sprittverbrauch ist

[ibo.85]

Durch sein Training hat der einen Stoffwechsel wie die A380 sein Sprittverbrauch ist

[joke]

Mriusz Pudzianowski hat Schokolade und Schokoeis sogar ein seinem Diätplan und steht nachts umn 3 oder so auf um 2 Snickers zu essen...

jo ich weiss

habe süssigkeiten jetzt in der aufbauphase auch drin, gibt ein paar extra kalorien

halt nicht jeden Tag mach ich das aber zwischendurch, mein Gott, merkt man nicht gross

in der Diät würde ich dann aber doch davon absehen ausser ich benutze genauso viele Steroide wie der Herr Pudzianowski dann ist wohl alles egal

[Barbara]

Der Herr Pudzianowski ist aber auch kein Wettkampfbodybuilder, der ist Kraftsportler. Das darf man nicht vergessen! Bei dem ist es Wurscht, wie er aussieht ( und er sieht für nen Kraftsportler verdammt gut aus!), der hat in einer Diät völlig andere Ziele als ein BBler

[Short Dawg]

joke, wenn ich merke ich komm nicht auf genug kcal hau ich mir auch imemr ne tüte chips oder ähnliches noch rein

[muskelfleisch]

vor allem sein training... bodybuilding, strongman-training, stretching, karate, schwimmen, joggen.... der verbrennt einiges...

cola-zero zieh ich mir jeden tag rein! die geschmacksnerven würden bei mir sonst durchdrehen

[joke]

na logo verbrennt der einiges

aber gesünder wird das trotzdem nicht was der alles isst

zumindest wenn das alles stimmt was auf seiner Seite steht


allerdings hat der Mann einen so eisernen Willen das ist eben das wichtigste um erfolgreich zu werden

das bewundere ich wirklich an ihm, 2x täglich knallhartes Training und dann noch Cardio ein paarmal die Woche

dazu Auftritte und Wettkämpfe, sonstige Geschäfte

Wahnsinn was der für ein Arbeitspensum bewältigt !

[Barbara]

Ach Joke, was meine Kollegen alles essen ( und trinken) ist erheblich ungesünder!
Was ich meine ist, solange er nicht fett ist sondern die Kalorien verbrennt und dabei auch Gemüse und Obst und Eiweiß futtert, wird es ihn sicherlich nicht umbringen. Da muß man die Bb-Brille mal absetzen- zumal ja auch nicht alles gesund ist, was man als BBler isst, weil es für den Sport sinnvoll ist.

[joke]

ja klar

aber zum frühstück nen halbes kilo speck kann jetzt nicht sonderlich gesund sein

auch ohne BB Brille hihi

dazu noch Stoff und man muss schon ne sehr gute Veranlagung haben damit die Gefässe nicht mit 30 zu sind !

[Barbara]

Vielleicht wickelt er den Speck jeweils um eine Knoblauchzehe? das soll ja bekanntlich gegen Ablagerungen in den Adern helfen.....

[joke]

naja

wenns hilft

er geht halt nach dem Motto Hauptsache Leistung und bis jetzt hat es ihm ja nicht sichtbar geschadet

harter Brocken auf jeden Fall !

[Guerkchen]

vor allem sein training... bodybuilding, strongman-training, stretching, karate, schwimmen, joggen.... der verbrennt einiges...

cola-zero zieh ich mir jeden tag rein! die geschmacksnerven würden bei mir sonst durchdrehen

Joa - vor allem, seit hier mal einer geschrieben hat, er hätte im Selbstversuch mit seinen Freunden wissenschaftlich ermitttelt, dass davon die weißen Striche auf den Fingernägeln verschwinden
K.P. warum - aber bei mir hats auch funktioniert (bitte beweist mir jetz nich, dass das unmöglich ist, dann will ich wenigestens meinen Placeboeffekt behalten!!)