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Ergebnis 16 bis 18 von 18
  1. 12.11.2007, 20:45 #16
    robert234
    Moderator a. D.
    Zitat Zitat von rv Beitrag anzeigen
    aufrechtes Rudern und KH-Shrugs
    Viel mehr als dort mit KH zu arbeiten kannst Du nicht machen rv, das gleicht sich aber mit der Zeit schon an.
    •   Alt

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  2. 12.11.2007, 20:47 #17
    rv
    Grüß Gott
    Ich kann nur hoffen und trainieren
  3. 12.11.2007, 20:53 #18
    Morski
    Nacken hat sich bei mir auch angeglichen....und zwar dadurch, dass ich ihn garnicht mehr isoliert trainiert habe
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