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  1. 09.11.2007, 22:14 #1

    Cardio - was ist das???

    Ich wollt mal wissen was Cardio ist weil ich es immer im zusammenhang mit Joggen oder ähnlichem gesehen hab ...
    •   Alt

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  2. 09.11.2007, 22:22 #2
    na joggen, radfahren, schwimmen usw
    cardio ist halt der überbegriff
  3. 09.11.2007, 22:25 #3
    Moderator a. D.
    Cardio heißt auf gut Deutsch "Herz- Kreislauftraining", und umfaßt demnach alle Ausdauersportarten.
  4. 09.11.2007, 22:25 #4
    achso , danke
  5. 09.11.2007, 22:26 #5
    muss ich das "thema " closen oder so ?? oder muss man das hier nicht?
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