was zwischendurch essen ?

[ependinom]

was kann ich auf der arbeit so zwischendurch mal essen ????
mir is nix eingefallen und deswegen esse ich jetzt seit wochenbeginn einfach nachmittags sone 200g tafel schokolade

UND SO KANN DAS NCIH WEITERGEHEN!!!! bitte helft mir :P

mfg daniel

[AB]

ähm brot mit was drauf? nüsse, obst usw
gibt doch so viele sachen.

[Ronny Kohlmann]

alles was in eine Tupperdose passt und kalt schmeckt.

[einsteiger]

was ich auch mittlerweile täglich neben brot mit putenwurst mit zur schule nehme ist ne dose thunfisch. die gibts ja schön zum aufmachen ohne dosenöfner und dann kann man daraus bequem essen oder sich aufs brot schmieren

[oldiegerd]

Protein- Carbriegel, Hüttenkäse mit Obst, Quark oder Dickmilch mit Obst, Haferflockenwaffeln (selbst zubereitet) Shakes mit Schmelzflocken, Studentenfutter,
belegte Brote mit Käse- und Putenaufschnitt.

[ependinom]

jau danke oldiegerd ... haferflcokenwaffeln ... danach habe ich gesucht
muss naemlich gemuetlich ausm rucksack genascht werden


oldiegerd

[Ronny Kohlmann]

Der Knaller ist der Pott mit 500g Magerquark, einem Joghurt beliebiger Geschmacksrichtung oder Dosenfrüchte, Haferflocken und etwas Öl.

Harzer Rolle würde ich nicht empfehlen. Ich habe heute einen deftigen Rippenpiekser von ner Kommilitonin gekriegt, weil ich vor über 1 Jahr mal Harzer in der Vorlesung genascht hab!
(vielleicht wollte sie auch nur meinen Körperfettanteil prüfen)

[SanStorm]

Vollkornbrötchen + Putenwurst + Tomate + Salatgurke ++++

[Onkel_Tom]

Studentenfutter,

hmm, davon könnt ich mir auch kiloweise reinschaufeln!! nur leider bekommt man es hier nicht wirklich in jedem Supermarkt, und wenn is es teuer.

[ependinom]

ne es muss ja ausm rucksack raus gegessen werden koennen

[Morski]

Harzer Rolle würde ich nicht empfehlen

Einer der neuen Trainer bei uns im Kraftraum hat immer ne Rolle Harzer in der Tasche, falls Mal ne Mahlzeit ausfällt.
Er meint ihm schmeckt das eh viel besser als Snickers oder Ähnliches

[Jens1981]

was hat der harzer für nährwerte?

[Däh]

100g - 126kcal
30g Eiweiß
0,7g Fett
0g KH

[Jens1981]

ui, und der schmeckt? muss ich mir morgen gleich mal raus lassen!

[Däh]

ALso ich finde, dass der total ekelhaft schmeckt und auch arg stinkt, aber jeder hat einen anderen Geschmack.