Der Rob ist zu dick für ein Beamtenverhältniss...

[Morski]

Die Form wird besser, obwohl du 4kg zugenommen hast in 7 Tagen?

Naja....komische Sachen gibts, ein Bekannter hat über die letzten Monate seinen KFA deutlich gesenkt und hat dabei kein einziges Kilo verloren....

[Sparta]

Gewicht halten und Form verbessern... aber in ein paar Tagen vier Kilo zunehmen ist entweder Wasser ( am wahrscheinlichsten) oder Fett , ( muskel nicht da ja ein kleines defiit da ist und in den wenigen Tagen..) , ...beides verbessert die Form nicht

[Morski]

Sparta, dein ganzer Beitrag ist

[tn]

Logischerweise Wasser.. was auch sonst...

[Ansgar]

...ich wünsch dir viel glück, du schaffst das. immer dran denken bis 27 mußt du dich etwas zusammenreißen, dann wirst du beamter auf lebenszeit und hast es geschafft!danach kannst du wieder in vollen gehen! bei mir war es auch so.

[tn]

Danke dir! Bei welcher Behörde bist du?

[tn]

93,6

[oldiegerd]

Harte Sache, eine Diät vor Weihnachten. Wegen..., na du weißt schon..., das schlimme Wort mit "L"....LEBKUCHEN....

[TheEvilOne]

Harte Sache, eine Diät vor Weihnachten. Wegen..., na du weißt schon..., das schlimme Wort mit "L".

Ich sehs schon kommen ... Weihnachten wird bei mir sooo böse enden

[tn]

Harte Sache, eine Diät vor Weihnachten. Wegen..., na du weißt schon..., das schlimme Wort mit "L"....LEBKUCHEN....

Du sagst es... Aber naja in 2 Wochen hab ich nen kleinen Ladetag mit 1000kcal mehr als sonst da wirds paar leckere Sachen geben

[ibo.85]

Ich bewundere Dich/euch für diese Sache mit der Ernährung!

[tn]

92,8kg

[Alien662]

Ich hoffe du machst fleissig Vergleichsbilder tn!

[Ronny Kohlmann]

Wird knapp mit deinem Ziel bis Sylvester tn! Hau rein! Nicht schludern!

[Rinchar]

Welches Gewicht muss denn erreicht werden?