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  1. #421
    find den KFA aber in ordnung...ich wäre froh Ansehen ?

    •   Alt

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  2. #422
    Ist echt super was du leistest Hamster! Sieht richtig gut aus.

  3. #423
    Zitat von tn : " -> + =

    Ist halt noch nicht wirklich viel dran"




    Nja , von der Masse her kommt noch nich so viel , wenn ich da mit andren vergleiche die ähnliche Kraftwerte bspw. auf der Bank haben , schneide ich da doch relativ schlecht ab.



    Zitat von Master P : Find ich schon...außerdem glaub ich liegt seine Priorität eher beim Training auf Kraft...

    EDIT: mich würd ma ne Doppelbizeps-Frontpose interessieren, Mz


    Du hast schon Recht , ich messe meine Fortschritte zwar an dem Kraftanstieg aber Maximalkrafttraining mach ich noch keines . Auf Isos verzichte ich auch größtenteils .

    @Doppelbizeps : Ne ne , da schäm ich mich zu sehr , mein Lat ist viel zu schlecht dafür und die Arme wirken bei der Pose noch dünner als sonst .
    Geändert von Mz91 (16.12.2007 um 02:18 Uhr)

  4. #424
    Bist noch jung und hast alles potential der Welt.

    Achja nur so beim "Training auf Kraft" baut man auch Muskulatur auf Ansehen ?

  5. #425
    Na so viel weiß ich auch , nur ist das Verhältnis von Muskel- und Kraftaufbau ja nicht bei jedem gleich , auch wenn auf die gleiche Weise trainiert wird .

  6. #426
    Hier die versprochenen Bilder vom Abschlussball, leider gibts nicht viele Bilder wo ich zu sehen bin (die Bilder wurden von der Mutter einer Freundin geschossen).

    Das war scheisse heiß da, ich bin wirklich alle 5 Minuten aufs Klo verschwunden und hab mich abgekühlt.
    Ich seh aus als hätt ich Viagra genommen Ansehen ?

    Ansehen ?

    Ansehen ?

    Ansehen ?

  7. #427

  8. #428
    Sehr ordentlich Alex, und n nettes Mädel hast auch am Start. Ansehen ?

  9. #429
    ich glaub ich geh mit meiner doch zum tanzen,wenn die da auch sonen heißen fimmel anzieht xD

  10. #430
    mal ein update und vergleich. ich habe versucht eine möglichst gleiche pose bei gleichem licht, etc. hinzubekommen. Ansehen ?

    Ansehen ?
    Ansehen ?

  11. #431

  12. #432
    Ansehen ? Zitat von kingKikapu Ansehen ?
    mal ein update und vergleich. ich habe versucht eine möglichst gleiche pose bei gleichem licht, etc. hinzubekommen. Ansehen ?

    Ansehen ?
    Ansehen ?
    Jam jam jam Ansehen ?

  13. #433

  14. #434

  15. #435
    Also was Du immer über Deine Arme jammerst King, das kapiere ich nicht. Schaut doch gut aus.