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  1. #136
    Ansehen ? Zitat von Morski Ansehen ?
    Sioux, posed du auch auf Familienfotos?Ansehen ?
    Nö eigentlich nicht, lass mich wieso recht selten fotografieren Ansehen ?

    •   Alt

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      Muskelbody.info
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  2. #137
    Ansehen ? Zitat von einsteiger Ansehen ?
    wie kann ich wadenheben stehend an der bein-bzw. multipresse machen? in unserem studion ist nämlich leider auch keine vorrichtung für stehend wadenheben.

    Da brauchst du keine Vorrichtung , machs mit dem Dipgurt um die Hüften und halt dich mit den Händen irgendwo fest .

    Natürlich kannst du das auch auf einer Erhöhung machen um einen größeren Bewegungsumfang zu haben .

  3. #138

  4. #139
    ui, du hast abgenommen! respekt...und die neue brille ist auch spitze! damit siehste endlich mal intelligent aus!

  5. #140

  6. #141
    So, hier mal die Tüten für die Martinssinger, die ich gerade vorbereite. Sind die nicht niedlich?

  7. #142
    Babsy, ich glaube ich fange an zu singen. Ansehen ?

  8. #143
    Letztes Jahr als ich den Korb mit den Tütchen hervorgeholt habe, waren 30 Kinder mäuschenstill, bis eins rausplatzte: Ooooh, sehen die aber schön aus! Da hab ich mich dieses jahr nochmal extra ins zeug gelegt. Die Mamas bekommen ein Tütchen mit Piccolo und Weihnachtstrüffeln- die strengen sich ja auch an und ich weiß, daß es immer dieselben Mutties sind, die sich engagieren, da sollen sie auch was davon haben.Ansehen ?

  9. #144

  10. #145
    Alien662 du bist ein alter Weiberheld Ansehen ?

    ob es an der Haarfarbe liegt?

  11. #146

  12. #147
    Wenn Ihr singen kommt, gibts BCAA´s, nen Shake und einen Riegel auffe faust!

  13. #148
    Ansehen ? Zitat von Barbara Ansehen ?
    Wenn Ihr singen kommt, gibts BCAA´s, nen Shake und einen Riegel auffe faust!
    Das wär doch mal was Ansehen ?

  14. #149
    Alles Poser hier .... Ich glaub's ja gar nicht. Wenn ihr hier als totaler Anfänger mal nen Bild reinsetzen würde, würden 'se alle staunen Ansehen ?

  15. #150