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Thema: Vegetarische Tofulasagne
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23.10.2007, 14:44 #1
Vegetarische Tofulasagne
Zutaten:
75g Belight Reibekäse
250ml passierte Tomaten
100-125g Vollkornnudeln
50g Hüttenkäse
150g Bio-Tofu
-Zuerst werden die Nudeln ganz normal gekocht
-Die passierten Tomaten in einem Topf etwas erwärmen
-Den Tofu in kleine Würfel schneiden
-Dann die Nudeln in eine Pfanne, Auflaufform etc. geben
-Zu den passierten Tomaten den Hüttenkäse geben und gut durch rühren
-Als nächstest folgt der Bio Tofu und den Käse über die ganze Sache verteilen
- Ab in den Ofen und ne gute 20min. auf 200° überbacken lassen
Nährwerte:
folgen in kürze
Lasagne schmeckt auch ohne Fleisch
Guten Appetit und viel Spaß beim zubereiten.
lg
Marvin
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23.10.2007, 14:47 #2
danke werde ich mal probieren !
Dehnen nach dem Beintraining
20.11.2024, 22:00 in Training