2 Fragen

[Hustler1989]

wie sollte man die haferflocken denn normalerweise verzehren? sollte man sie trocken essen, oder nehmt ihr sie als brei mit milch zu euch? hat die milch irgendweine negative wirkung?

trocken sind sie am besten... mit milch is gewöhnungsbedürftig

[einsteiger]

aber trocken bekommt man sie doch gar nicht runter. dann bleiben sie doch im hals stecken

[Hustler1989]

man gewöhnt sich daran

[w0t4n]

HAFERFLOCKEN - es gibt keine Alternative

gesund + günstig + schmeckt gut(vorallem mit rosinen dazu).

wie sollte man die haferflocken denn normalerweise verzehren? sollte man sie trocken essen, oder nehmt ihr sie als brei mit milch zu euch? hat die milch irgendweine negative wirkung?

Ja sie macht dich breiter

Hau die Haferflocken einfach in die Milch

Kannst aber auch erst die Milch mit ein wenig Quark mischen, dass sie so eine Konsistenz wie Joghurt hat. DAnn hauste die Haferflocken rein und fertig. Bei Bedarf kannst natürlich auch noch andere Sachen hinzufügen wie Rosinen/Bananen/Äpfel oder sonst was.

[boocha1337]

Ihr esst das Zeug trocken ?

Das ist ja widerlich...daran würde ich ersticken

Mit genug Milch und Obst sind se aber lecker

[ballack]

habe da gerade noch ne Frage, Nüsse vor dem Schlafen gehen sind ja empfehlenswerts, fallen darunter auch Erdnüsse (natürlich nicht die gerösteten , sondern die Naturdinger)

[AB]

ballack, genaugenommen sind ja erdnüsse hülsenfrüchte. von den werten her aber top, kannst die vor dem schlafen essen. entweder so (mehr fett und weniger protein) oder halt zusammen mit quark oder pulver.

[einsteiger]

Also mir schmecken sie sowohl mit, als auch ohne milch. Habe das gerade mal mit der MILCH UND DEM QUARK AUSPROBIERT UND ´schmeckte auch spitze. Nur ist das normal, dass die haferflocken sobald sie in kontakt mit der milch/joghurt kommen so zäh werden und schnell "kleben?