Kleines Problem..

[Ron]

Hey, hab da n kleines Problem, und weiß mir irgentwie nicht recht zu helfen......

Habe Creatin von Powerman, (in Pulverform) nur, das Zeug will sich nicht auflösen!
Habe mehrere verschiedene O-Säfte und Multivitaminsäfte ausprobiert, ständig bleiben Rückstände im Glas!! (obwohl ich schon umrühre wie´n bekloppter..) Oder ist das normal??? Was kann ich tun???

[Lil´Chris]

du kannst einen shaker nehmen !

[Michael]

Habe ich bei meinem Protein auch mach dir mal keine sorgen ich schütte einfach noch ein biscehn milch hinterher rüher nochmal und dann is alles weg! Also Kopf hoch

[Bodybuilder]

kennt ihr diesen kleinen handmixer also den milchaufschöumer der manchmal bei qvc gezeigt wird? meine mutter hat den für 3 euro bei aldi bekommen und er ist super damit mix ich meine protein shakes nix bleibt vom pulver übrig und sprizt nix.

[8pack]

ich glaub ihr habt alle probs zu lesen! es ging um CREATIN nicht um PROTEIN!!

ich glaube, die rückstände sind normal, hatte ich auch! AUF JEDEN FALL MITTRINKEN!!!!!

und bloß nicht mit milch verrühren wie das hier üebr mir jemand gesagt hat, aber er meinte ja sicher auch protein!

[Bodybuilder]

meine fresse er meinte doch nur nen beispiel mit dem protein das bei ihm auch was übrig bleibt und er es mit bishen flüssigkeit runterspült.

[8pack]

toller tip!! creatin wirste damit trotzdem nicht komplett auflösen können, also ists schwachsinn!!

[Bodybuilder]

ich hab das so gemácht etwas heisses wasser reingetan dan kaltes damits man runterbekommt dan lösst sich auch alles auf.

[STIX]

es könnte auch daran liegen, dass du im verhältnis zuwenig Traubensaft nimmst um dein creatin zu mischen

[8pack]

man braucht doch bloß das ganze mal kräftig mit nem löffel umrühren und direkt alles runterkippen, solange das alles noch im glas rumfliegt!