Thermo Gen II oder Spiropent???

[Sweety210881]

So, ich brauch jetzt mal eure Hilfe!Ich habe vor knapp einem Jahr Thermo Gen II von Sci Fit genommen und dadurch auch gut Fett verloren, konnte die Tabletten aber dann nicht mehr so gut ab und habe sie abgesetzt.Jetzt ist Sommer,ich bin am Strand und fühle mich wieder fett und ich denke ich muss mal wieder was nehmen.Jetzt hat mir mein Ex Freund Spiros angeboten.
Was ist besser?Spiros oder Thermo GenII?

Danke für Eure Antworten

Jessy

[fresh0070]

am besten ist laufen gehen, schwimmen, radfahren oder sonst was !! ich halte nicht viel von solchen mitteln!!

[fresh0070]

ach ja und füll mal dein profil aus

[Apollo]

Wie sind denn deine Daten und wie ernährst du dich so? Du bist w?

Prinzipiell würde ich kein Clenbuterol nehmen, die Nebenwikrungen können nicht ohne sein...

Ansonsten kannst du mal in den HC-Shop von MB schauen, da gibt's einige Fatburner, würde ich dem Clenbuteol vorziehen!

Apollo.

[muskelbody]

danke apollo. genau das wollte ich auch empfehlen.

[Kiko]

würde es erst einmal mit sport und guter ernährung probieren! natürlich helfen diese fatburner auch, aber das wichtigste bei einer diät ist und bleibt die diät und der sport!

[fresh0070]

ganz meiner meinung!!

[Sweety210881]

Jungs, ich mache viel Sport.Ich bin Cheerleader.HAbe dreimal die Woche normales Training, zweimal Lauftraining und dann gehe ich noch ins Fitnesscenter..Und meine Ernährung ist auch auf den Sport eingestellt.Ja, hatte noch keine Zeit mit dem Profil.Werde es jetzt machen.

[Kiko]

bist dir denn sicher dass du überhaupt noch abnehmen musst?

[Sweety210881]

Ja bin ich!Ehrlich!

[Kiko]

wie sieht denn deine ernährung aus? hast einen ernährungsplan? vielleicht schreibst mal ein bisschen was dazu!

[Sweety210881]

Momentan mache ich meine Reis und Putendiät.Manchmal kommt anstatt Pute auch Thunfisch.Je nachdem wo drauf ich gerade Lust habe.Und morgens gibt es statt Fleisch oder Fisch Ananas dazu

[fresh0070]

schau einfach das du täglich auf einen kaloriendefizit von 500 kalorien kommst, dann noch ein bisschen (2 mal in der woche 1 stunde reicht, denke ich) laufen gehen und du nimmst bestimmt ab!!

[smertin]

tag sweety.
ich mag cheerleader...

das hilft dir bestimmt weiter drück mich

[Sweety210881]

Danke, werde es mal ausprobieren...