Ergebnis 151 bis 156 von 156
-
28.08.2007, 18:26 #151
ich kann sie nicht mehr sehen
-
Anzeigen
- Muskelbody.info
- Anzeigen
|
-
28.08.2007, 18:45 #152
Du hast in 6 Tagen 300g zugenommen. Ob das an der Nahrungsaufnahme liegt oder ob du wirklich zugenommen hast, weiß man jetzt nicht. Auf jeden Fall besteht eine Tendenz nach oben. Iss noch 3 Wochen so weiter. Wenn du dann nicht über 70 bist, läuft was falsch. Aber vielleicht hast du ja auch schon 300g zugenommen. Das wären dann 1,5kg auf einen Monat hochgerechnet. Das wäre dann aber wieder zu viel. Schraube deine kcal jetzt aber nicht runter!!! Wie gesagt, 3 Wochen so weiteressen
Viel Erfolg.
-
28.08.2007, 20:39 #153ich kann sie nicht mehr sehen
-
19.09.2007, 14:58 #154
Hi!
Auf welchen Teil vom Lat gehen denn enge Klimmzüge im Untergriff am meisten? Ich bilde mir ein, das ich kurz überm Arschso 10cm immer breiter werde, aber oben rum gar nicht!
-
19.09.2007, 19:37 #155
fett an der taille?
-
23.09.2007, 19:17 #156
So hab mal wieder ein Problem!
Ich muss in letzter Zeit ziemlich viel Arbeiten (2 Jobs) dafür bleibt mir halt wenig zeit zum trainieren, da ich aber ungern weniger wie 4 mal die Woche gehen will, brauch ich ein kurzes aber hefitges Programm! Vieleicht könntest Du mir dabei wieder helfen Robert? Wäre sehr nett von Dir!
Transformator und Sinuswelle
09.08.2024, 23:54 in Sonstige Diskussionen