Eine mal etwas andere Ernährungsfrage zur Sportlernahrung

[GlanDas]

Also, das Wochenende ist überstanden.
War zwar im großen und ganzen ein enttäuschendes Wochenende (Wetter, Zumsammenspiel mit meinem Partner, Stimmung) aber was die Form an ging, war ich Top. Mittwoch Donnerstag eine Dose genommen, Freitag 2h vor dem Rennen und Samstag ebenfalls jeweils 2h vor dem Rennen. Sonntag hab ich nichts genommen (mein Partner hat realisiert das da Creatin drinnen ist und hat rumgestresst das das Doping wäre).
Wie gesagt, selbst beim 3ten Rennen spielten die Beine noch klasse mit, man spürt's das man schon 2 Rennen hinter sich hat, aber nicht wie sonst. Sonntag dann der "Einbruch". Ob's wohl daran lag das ich Vitargo net genommen habe?
Aber hätte sowieso nicht mehr viel ändern können da wir in ein zustarkes Halbfinale gekommen sind und uns nur für das kleine Finale qualifizieren konnten.
Letztendlich 10er von 42.

Nächstes mal teste ich das Vitargo Carboloader!

Achja, Danke für den Tipp mit Vitargo!

Gruß GlanDas

[Barbara]

Creatin gilt aber nicht als Doping!

[GlanDas]

Ist mir bekannt, nur die Leute die sich nicht mit dem Thema befasst haben, schreien bei dem kleinsten etwas "abstracktem" Wort rum.