Meine Knochen knacken

[mikailkahraman]

Hallo

hmm also ich tranire schon seit 2 monaten und soo und seit ungefähr einer woche knacken meine ganzen Knochen überall rücken,schulter und arme warum ist dass so?? oder ist dass ganz normal beim anfang?

[melloo]

oder ist dass ganz normal beim anfang?

denk schon. war bei mir genau so. eienn grund dafür habe ich jedoch nicht

[mikailkahraman]

achsoo und wie lange hat es gedauert bis es wwieder weg war??
tut bei mir enin bisschen wehh

[melloo]

achsoo und wie lange hat es gedauert bis es wwieder weg war??

hm, das ist noch nicht weg

tut bei mir enin bisschen wehh

tut das weh, oder ist das eher unangenehm/ungewohnt?

[mikailkahraman]

ich glaub unangenehm und seit wann ist es schon bei dir so??

[melloo]

na, dann hab ich auch keinen plan
mutter hat mal beim orthopäden gearbeitet und meinte mal, die muskeln würden aneinander kleben


bei mir fing es auch so nach nem monat an. erst im rücken. nun schon im arm und in der schulter, sowie der hüfte und den knien

[mikailkahraman]

hmm hab jetzt angst dass da was schlimmes passiert oder soo wenn man älter ist

[melloo]

da musst du wohl oder übel auf unsern spezi robert warten

bin jetzt pennen n8tii

[mikailkahraman]

okee danke nacht



spezi robert????????????????????

[ImmerHungerHaber]

des is bei mir au so (schööön auf meine rÄchtschraibung geachtett odah?)
ellen bogen schultern knie alles

[robert234]

@mikailkahraman: Bist Du Dir sicher, daß das Knacken vor Beginn des Trainings nicht auch schon auftrat und Du darauf nur nicht geachtet hast?

Wächst Du gegenwärtig noch?

[mikailkahraman]

neee also vor dem training hat es garnicht geknackt aber jetzt seit 1 woche knackt alles bei mir wenn jeamnd neber mir steht hört er dass knacken wenn ich mich bewege

[robert234]

Wächst Du gegenwärtig noch?

[joke]

das sind in den meisten Fällen Ungleichgewichte in der Körperspannung die zu knacken von Gelenken und Wirbelsäule führen

muss man sich nicht unbedingt sorgen machen wenn man keine Schmerzen hat

wenn möglich eben das Ungleichgewicht beseitigen

[mikailkahraman]

nee wachse nicht mehr gegenwärtig