Inhaltsangaben was haltet ihr davon `?

[joke]

[BBT87]

mal ne frage hab grad nen super preis gesehen 5kgr. BMS Protein 80 für 75 euro ...

kann man normales mehrkomp. nicht für die nacht nehmen oder ???

denn dann bleib ich bei Casein....

und wie ist BMS allgemein ?

[SantaSergio]

Klar kannste MKP vorm Pennen nehmen, kannst auch Whey vorm Pennen nehmen. Aber wenn du es "optimal" machen willst, dann nimmste Casein/MQ vorm pennen!

BMS ist sicher ne gute Marke. Ich persönlich mag allerdings keine Vitazusätze in Proteinpulver!

[BBT87]

also soll ich bei dem von heute Mittag verbleiben und ab 80 kilo glutamin dazu holen ?

[SantaSergio]

Jap, genau so!

[BBT87]

alles klar .... merci !