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  1. #691
    Ich komme kaum runter, wenn meine Beine gestreckt sind, auch nicht ohne Gewichte.
    Verkürzter Rückenstrecker? Wäre gut vorstellbar, weil Du fast nur auf dem Bauch schläfst.

    •   Alt

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  2. #692
    Verkürzter Rückenstrecker? Wäre gut vorstellbar, weil Du fast nur auf dem Bauch schläfst.
    woher weißt du dass er nur auf dem bauch schläft??? Ansehen ?
    achtung robert steht nachts vor eurem fenster

  3. #693
    Ansehen ? Zitat von robert234
    Ich komme kaum runter, wenn meine Beine gestreckt sind, auch nicht ohne Gewichte.
    Verkürzter Rückenstrecker? Wäre gut vorstellbar, weil Du fast nur auf dem Bauch schläfst.
    Könnte doch auch Beinbizeps sein, oder geht das damit einher?

  4. #694
    not: scheiß gewitter und regen
    hot: am donnerstag liegt ich bei 32°C im schatten am weißen sandstrand von mexiko

  5. #695
    Ansehen ? Zitat von Massefreak1
    Ansehen ? Zitat von robert234
    Ich komme kaum runter, wenn meine Beine gestreckt sind, auch nicht ohne Gewichte.
    Verkürzter Rückenstrecker? Wäre gut vorstellbar, weil Du fast nur auf dem Bauch schläfst.
    Könnte doch auch Beinbizeps sein, oder geht das damit einher?
    Wenn ich gestrecktes KH mache, spühre ich wie der Beinbizeps schon bei der kleinsten abwärts Bewegung anfängt zu ziehen oberhalb der Kniehöhe.



    Ansehen ? Zitat von Hustler1989
    Verkürzter Rückenstrecker? Wäre gut vorstellbar, weil Du fast nur auf dem Bauch schläfst.
    woher weißt du dass er nur auf dem bauch schläft??? Ansehen ?
    achtung robert steht nachts vor eurem fenster
    Habe ich doch 1 Seite vorher geschrieben, dass ich aufn Bauch penne.

  6. #696

  7. #697
    Wenn ich gestrecktes KH mache, spühre ich wie der Beinbizeps schon bei der kleinsten abwärts Bewegung anfängt zu ziehen oberhalb der Kniehöhe.
    Das wäre auch so zu empfinden, wenn der Rückenstrecker verkürzt wäre. Natürlich können auch Rückenstrecker und Beinbizeps verkürzt sein, das wäre dann Anlaß genug entsprechende Dehnübungen durchzuführen. Dadurch könntest Du durchaus auch Erfolg bei der Schmerzbeseitigung haben.

  8. #698
    Hot: Kaffe ist fertig

    Not: Mich schmeißt es dauernt eine Seite vorher rein in das Thema

  9. #699

  10. #700
    Seit ich 500g Quark und mindestens 100g Haferflocken jeden Tag esse, knallt es bei mir 1-4 mal an Tag.
    Ansehen ? aber ich hab so ein Gefühl, dass der Magerquark bei mir die Verstopfungen auslöst... je mehr Magerquark ich esse, desto länger wird die Sitzung am Klo! Ansehen ?

  11. #701
    HOT: eben nen Eiskaffe verschlungen! Ansehen ?

    NOT: dünne untrainierte Leute, die beschi**ene Bilder ins Album posten, und dann noch frech werden. Ansehen ? Dieser jemand sollte besser auf hans-wurst.de vorbeischauen und gleich dort bleiben! Ansehen ?

  12. #702
    Onkel_Tom,
    Lactose wird auch als Abführmittel angeboten Ansehen ?

  13. #703
    Lactose wird auch als Abführmittel angeboten
    wa? Im Magerquark ist doch ne Menge davon...

    dann kommt die Verstopfung wohl doch von was anderem?! Ansehen ?

  14. #704
    Hot: Habe mir nun lauter wirklich gesunde und vor allem eiweißhaltige Dinge für meine Diät gekauft

    Not: Hat über 44,-€ gekostet

  15. #705
    HOT: bin voll gut drauf und irgendwie in Partystimmung, würd am liebsten den Vol-Gainregler bis zum Anschlag aufdrehen!! Ansehen ? Ansehen ?

    NOT: erstens bin ich auf keiner Party. Ansehen ? Zweitens wenn ich jetzt voll aufdreh, dreht mein Vater höchstwahrscheinlich auch voll auf, aber was anderes!! Ansehen ?


    ich seh schon, es wird allerhöchste Zeit für das eigene Haus!! Ansehen ? Da werden die Nachbarn nichts mehr zu lachen haben!! Ansehen ? Ansehen ?