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  1. #16
    Zitat Zitat von Dragracer
    letztens hat mir jedoch n kumpel polnisches zink mit 150 mg (!) pro tablette besorgt, für nur wenig euros.
    Soll man die vierteln?
    je nachdem wofür du sie benutzt. halbieren ist kein problem. vierteln wird ungenau

    •   Alt

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  2. #17
    Hmm kann dazu nix sagen kenn mich net so gut damit aus.

    Wollte nur sagen das es im Schlecker genug zink Kapseln gibt wenn ihr sie nicht findet fragt mal nach aber im Schlecker gibts die zu 100% bei mir gibts die in allen 3 Schleckermärkten in der umgebung kann mir nur schwer vorstellen das es bei euch anders ist.

    Die sind optimal dosiert mit 15mg (15mg=100% RDA)
    Weiterhin nimmt man über die nahrung ca. 15mg Zink auf somit würde man auf eine Tagesdosis von 30mg kommen das reicht vollkommen aus!

  3. #18
    Was kosten denn die Teile beim Schlecker und wieviel sind in einer Packung?

  4. #19
    Hatte mal Zinkchelat probiert, eine Tablette hatte 100 mg. Wollte es auch gegen Pickel nehmen, da ich am Rücken Probleme damit hatte. Der Nutzen dieses Zinks war jedoch gleich 0.
    Bin jetzt umgestiegen, nehme nun Zinkorotat-POS, Hersteller Ursapharm. Davon hat eine Tablette 6,3 mg Zink, nehme 3x1 täglich, und das Pickel-Problem ist verschwunden! Denke mal das es auch daran liegt, dass die Tabletten magensaftresistent sind und somit den Magen passieren können, ohne verdaut zu werden!

  5. #20
    Die kosten so ca. 3€ 3-5€ ich weiß es nicht mehr genau da sind 48stück drinne.

  6. #21
    Zitat Zitat von kryztov
    was is eure meinung zu:

    ZINK 100 + 5 mit Mangan
    Eine Tablette enthält:
    Zink (Chelat) 100 mg Mangan (Gluconat) 5 mg
    Sonstige Inhaltsstoffe: Pflanzliches Stearin, Magnesiumstearat, Akacia, Zellulose.
    Hersteller: KAL(r) Inc., Park City, Utah/USA

    davon bräuchte man doch auch nur ne halbe oder vllt sogar nur eine drittel tablette vorm schlafen, oder?
    Sind sehr gut die Dinger und schön günstig. Zb 300Stück für keine 35€

    Ja, kannst du gut mit der Hand halbieren bzw in 3 Teile teilen!

  7. #22
    Ich hab meine aus dem Shop hier. 90 Tabletten für 15 oder 16€.

  8. #23
    Vielen Dank!
    Werde mir dann mal die Zinktabletten hier aus dem Shop bestellen

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