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05.06.2007, 18:52 #1
Wie hoch darf man Distelöl erhitzen?
hi leute!
wie hoch darf man distelöl erhitzen, ohne dass es ungesunde fettsäuren entwickelt? eignet es sich noch zum braten?
mfg
zero
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05.06.2007, 20:41 #2
Ab 90°C setzt der Umwandlungsprozeß ein- ist nicht geeignet zum Braten!
Nimm Olivenöl, Sonnenblumenöl, oder Woköl.
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05.06.2007, 23:11 #3
danke, das wollte ich wissen.
Dehnen nach dem Beintraining
20.11.2024, 22:00 in Training