Neu im Forum

[Kasi1]

Hallo,

dann will ich mich also auch mal vorstellen:

Ich bin 26, arbeite im Büro und habe von 1999-2001 schon mal recht intensiv trainiert. Durch das Studium und späteren Job habe ich mir nicht mehr die Zeit genommen, weiter zu trainieren. Nun habe ich wieder etwas mehr Zeit, leider auch an Fett zugenommen und möchte wieder loslegen. Erst mal ein bißchen Fett abbauen und wieder etwas in Form kommen ist mein erstes Etappenziel. Momentan wiege ich 91kg bei 190cm Größe, leider wenig trainiert...

Viele Grüße

Kasi

[MRichter]

, bei uns erhälst du alle Tipps die du brachst um dein Ziel zu erreichen

lg Marvin

[KEinst.]

Wilkommen

[Onkel_Tom]

[Viktor]

dann fang ma schön an

[n1Ls]

Einen wunderschönen guten Abend und viel Spaß im Forum und viel Erfolg auf dem Weg zu einer neuen Form

[AB]

grüß dich
viel erfolg für dein vorhaben, für den spass wird hier gesorgt

[Speedy888]