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Thema: schwitzen = fettabbau?
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06.08.2003, 13:22 #1
schwitzen = fettabbau?
hallo, wollte mal fragen ob "schwitzen" immer gleich "fettabbau" ist...?
also z.b. das wetter ist warm und man schwitzt wie die sau... ? Ansehen ?
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06.08.2003, 13:26 #2
nein, das ist nur wasserverlust.
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06.08.2003, 14:15 #3
Fett verbrennst effektiv nach ca. 30min Joggen/Biken etc.
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10.01.2025, 12:33 in Bodybuilding allgemein