LIDL- Amerikanische Woche

[Barbara]

Leinöl gilt allerdings als sehr hilfreich bei Magenbeschwerden. Nur sollte das mal einer auch dem Darm sagen!
Ich selber hab das Problem allerdings nicht! Ich kann da locker 2-3 El von in meinen Quark packen, ohne daß sich irgendwas tun würde.

[kingKikapu]

und hab ne wunderschöne konsistenz der scheißebrocken

zeig uns doch einfach die bilder deiner letzten fotosession.

[joke]

werde ich demnächst nachliefern

[Jay Jay]

Bäähh.........seid ihr Freaks!


Naja gestern auch gleich mal 2 Flaschen Walnussöl gekauft!
Sind ja schön billig.

[mobbdeep]

wieviel nehmt ihr denn davon täglich zu euch? hat ja sauviele kcal, auf fett hab ich bislang noch net groß geachtet in meiner ernährung
weiß nämlich net, ob ich bei der prozentualen angabe an fett bei der ernährung auf g oder die kalorien achten muss..

[Sergej Fährlich]

wieviel nehmt ihr denn davon täglich zu euch? hat ja sauviele kcal, auf fett hab ich bislang noch net groß geachtet in meiner ernährung
weiß nämlich net, ob ich bei der prozentualen angabe an fett bei der ernährung auf g oder die kalorien achten muss..

meistens sind da die kcal gemeint

[mobbdeep]

aso, da müsste ich erst noch mal schauen, wieviel g fett man denn tagsüber mit haferflocken, quark, nudeln fleisch usw undsofort so zu sich nimmt, hab da gar keinen plan
wieviel g/ml extra durch solche öle sind denn bei euch so im schnitt

[Onkel_Tom]

ui, jetzt weiss ich was ich vergessen hab, zum Lidl wollt ich heut ja noch...

naja, morgen is ja auch noch n Tag!

[heyerfe]

Ab Mittwoch ist es wieder soweit! Diesmal werd ich sie nicht verpassen und mich mit Walnussöl bis zum Kotzen eindecken....

[PuppE]

Gibts denn dieses mal wieder Walnussöl? Hab keins gefunden auf der HP von Lidl.

[Kraiver]

Wenn man schon grad von Öl reden:

Aus "Fette - Die wichtigsten Informationen"

Walnussöl
Walnussöl besteht aus 10% gesättigten Fettsäuren, 20% einfach ungesättigten Fettsäuren und 70% mehrfach ungesättigten Fettsäuren, davon etwa 80% Omega-6 und 20% Omega-3. Es ist nicht hitzebeständig.


Leinöl
Leinöl besteht aus 10% gesättigten Fettsäuren, 20% einfach ungesättigten Fettsäuren und 70% mehrfach ungesättigten Fettsäuren, wobei hiervon rund 75% auf Omega-3-Fettsäuren entfallen und 25% auf Omega-6-Fettsäuren. Es ist nicht hitzebeständig und sollte am besten kühl und dunkel gelagert werden, da es sonst schnell ranzig wird. Es ist als einziges pflanzliches Öl zur Erhöhung der Omega-3-Zufuhr geeignet.



Warum kaufen dann so viele Walnussöl? Gibt es einen gravierenden Preisunterschied oder hat es irgentwass mit dem Geschmack an sich?

[Morski]

Leinöl gibt es nur in kleinen Flaschen, da es nur sehr kurz haltbar bleibt, dazu schmeckt es auch ein wenig eigen.