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Thema: Spargeln

  1. 20.05.2007, 19:16 #1
    xXxSveninhoxXx
    Gesperrt

    Spargeln

    Ich habe heute Putenfleisch und Spargeln (weisse) gegessen. Kann mir jemand sagen, wieviel Kcal, Fett, Eiweiss, etc. diese haben?
    •   Alt

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      |
       
  2. 20.05.2007, 19:24 #2
    Patta90
    Mod a. D.
    Spargel:

    ca. 21 kcal

    Fett: 0g
    Kohlenhydrate: 4g
    Eiweiß 2g

    EDIT: auf 100g natürlich
  3. 21.05.2007, 12:38 #3
    Hans-Maulwurf
    Hallo,

    Spargel sind ja fast nur Wasser!
  4. 21.05.2007, 12:59 #4
    Guerkchen
    Essig-Senfgurke
    Spargel sind ja fast nur Wasser!
    is bei dem meisten gemüse so,...
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