Strength training for Parkour

[rabieone]

This is real much better as everthink fitnesscenter

Watch it

http://www.youtube.com/watch?v=X15VRzQHq2U&eurl=

[pouz]

Jap, sieht man ja an dem Typ


und dein englisch könnte auch besser sein.

[sepp_88]

parkour is schon geil, aber da kriegt man nich so fette muskeln...

[Massefreak1]

Mir gefellt das "richtige" Parkour besser wo sie rumspringen und so.....

Der Sprung war ja mega gefaket

[peter der meter]

Omg...there was only one cool thing in that video...the 60 foot drop^^....
And those guys really have to train some more...look at his terrible press-ups....not deep enough^^

Massefreak1 du meinst vermutlich sowat hier...das find ich persönlicha uch hammerst:

http://www.youtube.com/watch?v=uUksaD-JJgI

[helium]

Es handelt sich hier nicht um ein Parkurvideo, sondern darum, was die Jungs da an Krafttraining machen, um fit für den eigentlich Parkour zu sein.

[theGun]

Im letzten James Bond, die Szene am Anfang wo er den schwarzen Typen verfolgt... der ist auch ein Großer in der Parkurszene.. er macht auch ziemlich lustige Sachen