Okay, danke für die Antworten schonmal.. x)

Eine hab ich noch:

Ich fühl mich jetzt am 2.ten Tag meiner Diät etwas überfressen. Ich halte mich zwar an meinen EP, aber irgendwie fühl ich mich so, als wären 2300kcal sogar zuviel für mich. Ich werd heute mal versuchen, alle Lebensmittel zu wiegen, die ich esse, und gucke wieviel ich da zusammen bekomme.