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Thema: Magen - Darmprobleme
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02.04.2007, 14:46 #1
Magen - Darmprobleme
Wem gehts ähnlich wie mir??
-häufig Durchfall (über mehrere Tage)
-Magenprobleme
ich kann mir vorstellen, dass das von den Haferflocken/ Milch etc. kommt...
Was habt ihr dagegen unternommen? Ohne oben genannte Nahrungsmittel gehts ja im BB praktisch nicht...
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02.04.2007, 15:05 #2
hab ich auch manchmal dann wieder nicht
weiß nicht wohers kommt war heute erst wieder beim Arzt
kacke im wahrsten Sinne des Wortes
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02.04.2007, 15:09 #3
Kauf dir Maloxan Kautablett und wenne Problem hast schmeißte dir 2 rein und innerhalb vonner Stunde ist alles weg!
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02.04.2007, 15:46 #4
ich würde eher an der Wurzel des Übels ansetzen
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02.04.2007, 15:48 #5
Medizin zu nehmen ist immer der letzte ausweg. Ich würde mich auf jedenfall beim Arzt untersuchen lassen!
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02.04.2007, 15:53 #6
@Thomas85: Was genau verstehst Du unter "Magenproblemen"?
Haferflocken und Milch würde ich nicht als Übeltäter ansehen, es sei denn Du hast eine Laktoseintoleranz. Verträgst Du sonst Milch, oder folgt dann auch das Problem?
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02.04.2007, 15:54 #7Zitat von MRichter
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02.04.2007, 15:56 #8
Oh Mann Burden, wenn man Deine Beiträge so liest, dann greift man sich an den Kopf.
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02.04.2007, 16:40 #9
robert234, vertrage sonst Milch eigentlich gut, Bauchschmerzen habe ich im Augenblick so ein bis zweimal am Tag.. (auch nur relativ kurz) mit den Bauchschmerzen kann ich eigentlich auch leben, schlimmer ist gerade dieser ständige Gang zur Toillette... Ich muss fast nach jedem Essen im Moment zum Klo... (sehr angenehm wenn man irgendwo ist, wo kein Klo in der Nähe ist)
Ich schränke jetzt mal Milch, Quark etc die Woche mal etwas ein, mal sehen obs was bringt, zum Arzt will ich erstmal noch net...
Hoffentlich ist das bald vorbei...
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02.04.2007, 16:48 #10
@Thomas85: Und wie war das nun mit den Magenproblemen? Wie äußern sich die?
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02.04.2007, 17:13 #11
Das Klo gehen, ist eig. normal, oder?
Weil als BB isst man viel Vollkornprodukte, Haferflocken usw.!
Da sind ja viel Ballaststoffe drin.
Also ich hab auch manchmal Probleme mit der Verdauung, liegt
wohl an der vielen Milch, Haferflocken, Quark.
Aber das ist bloss ab und zu mal!
Ich denk das haben viele hier, oder?
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02.04.2007, 17:24 #12
Nimst du Nahrungsergänzungen?
Haferflocken mit Milch sollten eigentlich gut für die Verdaung sein.
Kommt aber auch drauf wie viel du trinkst... wenn man nix trinkt verklebt das eher. Dürfte aber bei Durchfall nich der Fall sein.
Trink ab und zu schwarzen Tee... ist so ein Tip von mir. Aber wie viel es bringt hängt von der Person ab. Mir hilft's.
Ein nicht schädliches rezeptfreies Medikament was nur aus Trockenhefe besteht ist Perenterol. Hilft sehr gut. Aber ein Arztbesuch sollte schon sein.
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02.04.2007, 18:10 #13
So ein Magen-Darm problem hatte ich auch. Gibt auch ein oder 2 Treats von mir hier... War oft beim Arzt, der das volle Programm von Ultraschall bis Stuhlproben machte aber nichts fand. Hab dann viel im Internet rechergiert und fand einen Lebensmittelunverträglichkeitstest. Dieser ist nicht ganz billig (um 350€) und wird nicht von der Kasse bezahlt, aber er hat sich gelohnt. Hab seit dem keine Probs mehr! Kam raus dass ich keine Bierhefe, kein Rind usw. vertrage. Seit dem gehts mir wie gesagt top!
Also wenn der Arzt nichts findet kann ich sowas nur empfehlen!
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02.04.2007, 21:14 #14
Hast du vielleicht Stress, bist oft nervös oder stehst unter Druck? Sowas kann sich auch schnell auf den Magen auswirken.
Ansonsten, wenn du Milch und Haferflocken nicht gut verträgst ist es grundsätzlich auch kein Malheur. Das ist kein Muss in der BB-Ernährung, ich trinke z.B. kaum Milch und esse nur sehr, sehr selten Haferflocken.
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02.04.2007, 21:25 #15
Ich kann auch keine Haferflocken essen das wird immer .
Ist zwar nicht optimal aber ich esse immer Kelloggs .
mfg
chris
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10.01.2025, 12:33 in Bodybuilding allgemein