Der große Motivationsthread!!!

[linnsche]

eer war auch vorher net speckig!!!!! und gegen ende find ichs fast zu krass....

[LYCRIS]

Ja ich meine damit, z.B. so ist es bei mir. Das ich son KFA von 19-20% habe und ich eig. ziemlich unzufrieden bin und mir nach diesem Video gedacht habe, dass ich doch noch was gutes rausholen kann während der Diät. Denn ich fand den Typ im Video mit seinen 18er KFA oder so auch nicht krass, aber dann das Endresultat hat mich schon umgehauen

[LYCRIS]

Ich meinte mit speckig doch nicht fett. Chilly Vanilly,.. wollt nur zum Ausdruck bringen, dass er paar KG aufn Hüften hat.

[ele aKa aLex]

Was soll denn heisen du bleibst realistisch? Ist ne normale entwicklung eines wettkampfathleten die du im video siehst. Allerdings lehne ich mich so weit aus dem fenster und sage da waere bei ihm noch mehr haerte drin gewesen. Mit ner diaet kann man einfach eine ganze menge rausholen...!

[ependinom]

war das nich der wk, bei dem ich zum zugucken war?

[ele aKa aLex]

Jop is richtig

[Popey]

Ansehen ?

da ist das voiel krasser

[ependinom]

Jop is richtig

also ich hab ja nur richtig die 5 im finale gesehen und da war der 1. supergeil, du natuerlich auch und der semih auch!!!

[Fibiger]

Hab nen neuen Desktophintergrund :

Ansehen ?

[LYCRIS]

Was soll denn heisen du bleibst realistisch? Ist ne normale entwicklung eines wettkampfathleten die du im video siehst. Allerdings lehne ich mich so weit aus dem fenster und sage da waere bei ihm noch mehr haerte drin gewesen. Mit ner diaet kann man einfach eine ganze menge rausholen...!

Ich meine, dass ich nicht denke, dass ich so heftig muskulös nach meiner Diät aussehen werde, da ich nicht über genügend Muskelmasse verfüge

[Barbara]

Was soll denn heisen du bleibst realistisch? Ist ne normale entwicklung eines wettkampfathleten die du im video siehst. Allerdings lehne ich mich so weit aus dem fenster und sage da waere bei ihm noch mehr haerte drin gewesen. Mit ner diaet kann man einfach eine ganze menge rausholen...!

Härte natural ist das Schwierigste überhaupt, weil man ohne Chemie superschnell Muskeln abbaut- von daher würde ich mich da nicht ohne Absturzsicherung zuweit aus dem Fenster lehnen. Und irgendwie...muss man immer noch was finden, was noch vieeeel kraaser ist oder an dem rummeckern, was andere als Motivation für sich selber aussuchen? Relaxt Jungs und lasst Lycris seine Motivation!

[wejin]

Also als ich das gesehen habe, war ich erstmal ne lange Zeit im "WoW" Zustand:
Von 45kg mit 18!!!! auf 75kg trocken Muskelmasse. Natural.

Ansehen ?

[ependinom]

mmhhh ...

[wejin]

Vielleicht noch dazu sagen, dass er 4 Jahre dafür gebraucht hat, epe Ansehen ?

[Exterminator]

Tolles Video. Er sieht jetzt nicht soooo Hammer aus, aber wenn man bedenkt wo er begonnen hat, dann ist das schon ne tolle Leistung.