BB - eine Dauerdiät?

[Ronny Kohlmann]

Wettkampfdiät
(bzw. Massephase und Definitionsphase)

So wie es die Profis durchziehen ist für den Natural natürlich Blödsinn, auf bestimmten Stoffen kann man den Muskelschwund während einer Diät aber stark in Grenzen halten.

[Niklas`]

das gute am stoff ist dass man relativ hoch ins kcal defizit gehn kann ohne große muskelverluste in kauf nehmen zu müssen, was ein natural nicht kann

[pouz]

bb ist eine dauerdiät! entweder zu- oder abnehmen, also ständig am diäten.

Sehe ich genau so!

[Massefreak1]

Dauerdiät ist das falsche Wort! BB ist eher eine "Periodisierte Diät", eine dauerdiät ist Magersucht in meinen Augen.

[MTC Carbine]

Also immer schän stoffen nein quatsch. Naja erst mal frisst man viel und vordem Wettkampf muss eben die ganze Fettschicht über den Muskeln runter. Fett wird ja nicht mit Blut versorgt, also bleiben die Adern so dick, man sieht sie nur besser weil kein Fett darüber ist, das ist zum beispiel ein Merkmal eines gut definierten Körpers.

Also auch Definitionsphase

[pouz]

Massefreak1, du hast die falschr Definition von Diät!!!!

Der Begriff Diät kommt von diaita (griech.) und wurde ursprünglich im Sinne von „Lebensweise“ verwendet. Die Diätetik beschäftigt sich auch heute noch wissenschaftlich mit der „richtigen“ Ernährungs- und Lebensweise.
Seit Hippokrates wird als Diät eine spezielle Ernährung bezeichnet, bei der längerfristig oder dauerhaft eine spezielle Auswahl von Nahrungsmitteln verzehrt wird.
(aus Wiki)

Wenn das nicht auf BB zutrifft fress ich n Besen.

[MTC Carbine]

hmmm Besen Das will ich mal sehen! Gehört das auch zu deiner "Diät"?

[Massefreak1]

Diät=Fettreduktion so habe ich das immer gesehen. Aber man lernt halt nie aus.