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05.07.2007, 01:47 #211
klar wie klosbrühe
dafür kann ich aber mit 55er kh bankdrücken machen.
aber wie gesagt brust ist scheisse bei mir . ich arbeite dran!
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05.07.2007, 01:56 #212
du solltest deinen stoffkonsum signifikant erhöhen, damit deine bankdrückleistung dementsprechend steigt und du hier in ein anerkannteres licht rückst!
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05.07.2007, 01:58 #213
-ZERO-, sowas kannst de dir aber auch sparen...
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05.07.2007, 02:05 #214
Niklas`, ich konnte es mir, nach den vorangegangenen sätzen, aber nicht sparen. es war nicht ernst gemeint, falls die ironie in dem satz zu überlesen war
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05.07.2007, 02:10 #215
ja ich weiß schon bescheid
so gute Nacht!
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05.07.2007, 07:55 #216Zitat von tn
niklas', geht nicht gegen dich . ob du was nimmst oder nicht ist mir egal. mit den folgen musst du selbst klar kommen und auch die möglichen konsequenzen ertragen.
hab' nur einen hals wenn leute offensichtliche dinge "erklären" wollen.
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05.07.2007, 10:17 #217Zitat von oldiegerd
Wenn interessieren Gewichte, ich scheiße doch drauf wieviel ich Drücke hauptsache ich sehe gut aus auf der Bühne aus.
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05.07.2007, 10:55 #218Niklas: Laß es, ich besuche seit 30 Jahren Bodybuilding Wettbewerbe.
Die richtig großen Jungs machen 250 kg in der Kniebeuge und drücken 220 Kg in der Bank.
In deiner Gewichtsklasse.
Ich habe davon Videoaufnahmen.
Was drückt du denn so?
Bodybuilding hat doch nicht viel mit hohen Gewichten zu tun. Diese sind nur Mittel zum Zweck und erhöhen sich halt um Hypertrophie auszulösen. Aber es ist doch wohl klar, dass es hier nicht um Powerlifting geht, sondern um Bodybuilding!
Sogar erfahrene BBler werden dir bestätigen, dass es nicht um hohe Gewichte geht.
Rühl sagte auch mal,er kennt jemanden der über 200kg drückt und scheisse aussieht und jemanden der vielleicht nur 150 kg drückt und ne pralle Brust hat.
Nimm doch mal Joke hier aus dem Forum. Der hat gute körperliche Fortschritte gemacht und drückt auch "nur" 80kg oder so...
nur mal so nebenbei
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05.07.2007, 11:05 #219
ich bin ehrlich gesagt froh dass ich so schwach bin, dann tut mir wenigstens nix weh
naja schwach ist relativ
für 74kg und Diät momentan (ohne Stoff) bin ich zufrieden mit meiner Kraft
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05.07.2007, 11:55 #220
ja ich wollte deine Leistung damit auch nicht schmälern. Im Gegenteil, ich wollte nur aufzeigen, dass Gewichte nicht immer sooo wichtig sind!
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05.07.2007, 11:59 #221
habs schon verstanden
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05.07.2007, 13:39 #222Zitat von tn
Zitat von oldiegerd
aber wo sind die mods ? gehts hier nicht um höchstdosierungen, oder gehts hier um niklas sein stoffkonsum. er kann ja nen einegen beitrag aufmachen, aber das ufert hier schon wieder aus
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05.07.2007, 13:44 #223
mein gott 400mg propionat ist ja wirklich mal nix
erstaunliche Fortschritte für die Dosis !
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05.07.2007, 13:45 #224aber wo sind die mods ?
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05.07.2007, 13:47 #225
Mehr Stoffer haben wir ja nicht, also kann ich den Thread auch dicht machen.
Oldi wenn Dun noch was zu sagen hast, bitte!
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Dehnen nach dem Beintraining
20.11.2024, 22:00 in Training