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Thema: French Press
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11.12.2006, 23:50 #1
French Press
Hi,
kann man die FrenchPress auch mit einer Kurz Hantel ausführen, weil mit der Langhantel ist es so blöd zu greifen!!!
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11.12.2006, 23:53 #2
http://www.fitness-center.at/wissen/...alle_uebungen/
geh auf alle übungen dann bei trizeps french press
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11.12.2006, 23:58 #3
Hast Du keine SZ-Stange? Ansonsten geht es auch mit KH.
Der Große MB-Umwelt-und-Klimaaward...
Gestern, 20:28 in Fun