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29.08.2003, 19:45 #196
uuups!!! sorry hab ich überlesen!!!
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04.09.2003, 17:00 #197
Hi!
Hab mich hier erst vorgestern angemeldet und kenn mich derweil noch ned so gut aus!
Also ich bin 19 Jahre alt und wiege derwei leider nur noch 75 Kilo!
War früher oft trainieren aber wegen Knieprobleme wurde ich zu einer über 2 Jährigen Pause gezwungen!
hab jetzt wieder ziemlich viel Kilo verloren und natürlich Fett wieder angebaut!
Jetzt möcht ich halt langsam wieder in Form kommen und da dachte ich mir ich meld mich hier mal an um von euch vielelicht ein paar gute Tips zu bekommen!
Möcht gern mal wissen was eure Meinung zu Naposin ist?!
Meine Freunde kaufen sich des jetzt und ich weiß ned ob ich des auch gleich nehmen soll!
Wie gesagt will ich gern wieder so schnell wie möglich in Form kommen!
Was hat es eigentlich mit dem Fatburner auf sich?
Würd mich auf eine Antwort freuen!!
mfg Alex
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15.09.2003, 12:27 #198
Hey Yo!
OK, dann stell' ich mich mal kurz vor:
Alter: 18
Größe: 1,74m
Gewicht: 75 kg
Trainieren tue ich schon seit 2einhalb Jahren und bin ganz zufrieden mit mir. Zur Zeit habe ich aber das Gefühl, nicht mehr vorran zu kommen. Ich sprach schon mit meinen Trainer(n) darüber und es liegt wohl an der Ehrnährung. Na ja, man wird sehen...
Zu dieser Seite habe ich durch einen Trainingskumpanen (Ron) gefunden.
Bis dann,
The Cerebral Assasin.
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15.09.2003, 12:28 #199
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15.09.2003, 12:56 #200
bin zwar schon seit ein paar Monaten Mitglied habe mich aber nie vorgestellt.
Also hiermit offiziell! alle Daten stehen im Profil.
Kann nur sagen super Forum!! super Mitglieder!!
Mein Ziel ist, 105 KG aufzubauen ohne Roids und dabei definiert zu bleiben.
__________________________________________________ ________
habe nichts gegen Leute die stoffen, denn meine beste freuende tuen es.
Die Gesundheit sollte im Vordergrund stehen.
Mfg
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15.09.2003, 13:07 #201
Hallo und herzlich willkommen an alle "Neuen" hier bei uns
Nehmt euch ein Beispiel an rogi, genau so gehts!!!
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15.09.2003, 13:23 #202
willkommen an alle neuen
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18.09.2003, 20:23 #203
Neuling in diesem Laden
Serwutz,
meine Freunde nennen mich Hotte, bin 29 und trainiere nun seit 12 Jahren im Studio. Mein Gewicht schwankt je nach Jahreszeit und "Einsatzwillen" zwischen 88 und 103kg. Körperfett aktuell so 9,5%
Mir fehlt die Lust und an der richtigen Ernährung, deshalb schwanke ich immer und breche nicht aus diesem Korridor aus.
Hotte
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28.09.2003, 10:35 #204
k hi
bin neu 189cm gross
93,4 kg
trainiere seit 2 monaten
bin 17
sorry hatte mein gewicht falsch angegeben habs geändert müsste im profil aba auch richtig drin stehn
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28.09.2003, 11:53 #205
auch von mir mal wieder ein an alle neuen !
viel spass hier im forum.
ps: an die die schon mehr wissen... unterstützt die newbies.
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28.09.2003, 13:18 #206
guten tag,
wollte mich nur kurz vorstellen.
ich gehe seit einem halben jahr wieder ins gym, hab aber eine 2jährige pause aufzuholen...mittlerweile bin ich wieder ganz gut dabei.
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28.09.2003, 13:37 #207
Hallo an alle!!!
Nachdem ich schon etwas länger zuschaue, stell mich jetzt doch mal vor!!
Ich bin Sebastian!
Ich mache sport(Kraftsport) seit etwa 4,5 Jahren im Fitnessstudio
(Die ersten 1,5 waren jedoch nur so rum..kümmeln)
Ich bin 1,78m größ bei 79kg
Ich drücke 120kg auf der Bank und habe keinerlei Erfahrungen mit Steroiden oder anderem
Habe mal Aminos probiert aber ist nix für mich.
Von ernährung halte ich nicht viel, ich esse was kommt!
Das zu mir
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29.09.2003, 01:54 #208
hallo
alter 18
größe 1.73
gewicht 88
trainiere seit 2 jahren,, und das intensiv bin richtig dabei ) wollt wegeb steroiden frageb,,, nehme seit nen halben jahr steroiden ohne zu absetzen,,im moment nehme ich deca durabolin und primobolan,, die kur geht grad 3 wochen,, merke net viel mehr,, wie lange soll ich absetzen,, und will das meine nächste kur richtig fette mischung ist,, will natürlich mehr mehr masse und muskel haben,, was ist gut für mich,, pls helfen
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29.09.2003, 02:07 #209
und hab vor 1.5 jahren mit steroiden angefangen,, mit 60 kilo hab ich angefangen zu traininerern ,mittlereweile wiege ich 88 kilo.. und will noch mehr,, haben,,,,,,deswegen frage ich hier die erfahrennen!!!!!!!
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29.09.2003, 14:33 #210
hallo bin 18 geworden,, und bin 1.73 groß und wiege 88 kilo,, trainere seit 2 jahren und das richtig intesiv,
Behandlung von Widerstandsbändern
09.11.2024, 04:34 in Training