wie lange bracht es um so auszusehen?

[mahte11]

Also i möchte wissen wie lange es dauert , wenn man so ein duchschnitts mensch (19) ohne trainingkenntnisse ist , ober arme bzw. schultern ...
wie phil anselmo zu bekommen ?

[Onkel_Tom]

wie lange bracht es um so auszusehen?

ich kenn einen Tättowierer, der macht dir das in ein paar Stunden!!

[Generation]

hiho

Mit dem richtigen Training 1-2 jahre

[Liquid123]

ich find den ned soooo berauschend

also denke das hast du relativ schnell zusammen 6 Monate Training dürften reichen, der sieht ja echt ned nach Kraftsportler aus

[mahte11]

das möchte ich auch nicht

[_anfaenger]

kommt auf deine gentik an. mit dem richtigen training/ernährung zwischen 5 und 20 monaten sag ich mal

[cskjo]

das bild ist reichlich schlecht aufgrund der beleuchtung.
google findet ein besseres:

wielange man dafür braucht? wenn du überhaupt irgendeinen normalen sport machst, in dem du deinen oberkörper benötigst kommst du da automatisch irgendwann (nach ein paar jahren) hin.
wenn du ernsthaft kraftsport betreibst deutlich schneller, aber hängt auch alles davon ab wie du zZ gebaut bist, bzw vorher sport gemacht hast (durchschnittsmensch hat eine weite definitionsspanne :P).
ansonsten zw. 6 monaten und 1-2 jahren (bei schlechter genetik und ohne vorherigen sport)

[pharmazeut]

der schaut nicht aus als würde er sport betreiben

[Sixpack]

der hat einfach nur nen fetten arm.... mehr nicht

[8pack]

So sah ich fast ohne training aus

[mahte11]

ja gut es ist schon mehr als fett oder?

[cskjo]

nicht viel

[robert234]

wie lange bracht es um so auszusehen?

ich kenn einen Tättowierer, der macht dir das in ein paar Stunden!!

[mahte11]

achso na wenn das so ist fang ich gleich an zu fressn äää essen , aber das fett setzt sich doch nur am bauch an wie soll das den gehen ?

[BBT87]

discopumper ? ^^