Kleine Helferlein

[muskelbody]

wie ihr sicher schon bemerkt habt, stellen wir euch nach und nach kleine Helferlein für die Trainingsplanung, Ernährungsplanung etc. zur Verfügung.

Diese sind in Form von Exceltabellen programmiert. Teils von mir, teils von usern wie euch.

Solltet ihr hier etwas selbst programmiertes an andere weitergeben wollen, so könnt ihr mir dies gerne posten, damit ich es mit euerem einverständnis zum download anbieten kann.

Danke.

Für die, die es noch nicht kennen:

http://www.muskelbody.info/download

edit: jetzt passt es.

[pouz]

der link führt atm zum index

[muskelbody]

problem beseitigt. danke für den hinweis.