split oder nit

**agggo** · 21.11.2006, 15:06

wollt mal fragen ob mal lieber jenen trainingstag alle muskeln trainieren sollte oder splitten? was ist besser? (mache atm 3er)

**Liquid123** · 21.11.2006, 15:13

wie lang trainierstn du schon?

**agggo** · 21.11.2006, 15:29

ein gutes halbes jahr

**Megalomaniac** · 21.11.2006, 15:58

Kannst ruhig deinen 3er weiter nehmen. Solang du vorwärts kommst mit deinem System ist es das Richtige

**agggo** · 21.11.2006, 16:11

ich komme eigentlich sehr gut voran, ausser, dass ich das gefühl habe das meine brust bzw. mein brustkorb nicht so mitspielt..

**Liquid123** · 21.11.2006, 16:17

dass ich das gefühl habe das meine brust bzw. mein brustkorb nicht so mitspielt..

das heißt?

**agggo** · 21.11.2006, 16:39

brust selebr ist o.k aber brustkorb ist irgendwie "profillos" .ca95cm umfang...

Thema: split oder nit