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Thema: Kohlenhydrate
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18.11.2006, 12:51 #1
Kohlenhydrate
Wollte euch mal fragen mit was man schnell muskelmasse bekommt (ernährung) die man auch sofort eintrainieren kann? kann mir einer mal da bestimmte tipps geben
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18.11.2006, 12:55 #2
Du brauchst TIpps? Kein problem
www.bambamscorner.com
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18.11.2006, 14:22 #3Wollte euch mal fragen mit was man schnell muskelmasse bekommt die man auch sofort eintrainieren kann?
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19.11.2006, 11:55 #4UnrealGast
ich versteh den satz auch nicht so richtig....
mal hier wie ich das ganze verstehe:
muskeln sind hauptsächlich aus eiweißen deswegen sind die auch so wichtig!kohlenhydrathe brauchst du um irgendwo her die energie zu bekommen um z.b. gewichte zu heben!
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19.11.2006, 12:17 #5
Re: Kohlenhydrate
Zitat von DerPlaya
So was wie Gurken einlegen, welche man dann erst Jahre später isst?
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19.11.2006, 19:30 #6muskeln sind hauptsächlich aus eiweißen deswegen sind die auch so wichtig!kohlenhydrathe brauchst du um irgendwo her die energie zu bekommen um z.b. gewichte zu heben!
Transformator und Sinuswelle
09.08.2024, 23:54 in Sonstige Diskussionen