wie lange für so einen körper

[Soulfire]

Und ich dachte in Afrika muessten die Menschen hungern ...

Was los hier zurzeit, immer mehr "§/$"§%" hier zurzeit.. )))

Gruß SouL

[_anfaenger]

klitschko99, LOL. du willst mir ernsthaft weis machen, dass DU denkst, dass DAS JEDER in 3! monaten erreichen kann?!

SO EIN SCHWACHSINN, sorry!!

[johneyy]

na klar geht das in 3 Monaten... | Wenn ich nix mehr essen würde sehe ich mindestens genauso aus ( Trainiere seit 2 1/2 Monaten )

[Liquid123]

ja is echt so

[klitschko99]

_anfaenger, Du solltest endlich mal anfangen zu trainieren.

Das ist ein BB Forum als geh ich davon aus das man eine normal Figur hat. Also nicht 30 Kilo übergewicht. Bring dein Fettgehalt auf 8-10 % und man wird so aussehen.

[Maddin]

hier mal ein besseres Bild, würde sagen da gehört schon etwas training dazu

[Alien662]

Wenn man nach 3 Monaten SO aussehen würde..dann wär 1. Die Schwulenquote drastisch gestiegen und 2. Alle Frauen schwanger..

[klitschko99]

Hier der kleine klitschi nach ca. 3 Monaten Training.

Da war ich noch Jung und schön!
Ist schon ein paar Jahre her da war es mit den Digicams noch nicht so toll.

[tn]

klitschko99, LOL. du willst mir ernsthaft weis machen, dass DU denkst, dass DAS JEDER in 3! monaten erreichen kann?!

SO EIN SCHWACHSINN, sorry!!

Anfänger das is wirklich kein Problem.. viele in meiner Fußballmanschaft sehen so oder gar besser aus u. hatten nie eine Hantel in der hand...

[Snoopy_85]

klitschko99, LOL. du willst mir ernsthaft weis machen, dass DU denkst, dass DAS JEDER in 3! monaten erreichen kann?!

SO EIN SCHWACHSINN, sorry!!

Anfänger das is wirklich kein Problem.. viele in meiner Fußballmanschaft sehen so oder gar besser aus u. hatten nie eine Hantel in der hand...

LOOOOL

omg...ich fands auch ziemlich amüsant die vielen Antworten hier von euch zu sehen.
Ich sehe das genau so wie _anfaenger.
ich glaube dass nicht einmal 50% der User hier so aussehen. Vllt haben einige von euch n Problem mit der Vorstellung, wie der Typ normal aussieht, wenn der nicht so krumm und schief da liegt.
Der Typ hat definitiv Muskeln und definitiv eine richtig gute Defi.

ich sagte ja auch, dass der Anfangsstatus durchaus wichtig ist, von dem man zu trainieren anfängt. Aber als normal schlanker Typ schafft das nichtmal ein Schauspieler mit 5 Ernährungs- und Fitnessberatern und Millionen von Kapital in 3 Monaten o_O

[Alien662]

Hat sich was verändert Klitschko? Also ich mein das mitm Bild jetzt

[Snoopy_85]

Anfänger das is wirklich kein Problem.. viele in meiner Fußballmanschaft sehen so oder gar besser aus u. hatten nie eine Hantel in der hand...

Also bei uns sehen Fußballspieler definitiv anders aus
gleiche Defi bei deutlich weniger Muskeln. Seine Arme sind doch ziemlich gut

[klitschko99]

Jo scheiße das ist mir gar nicht aufgefallen.

[Onkel_Tom]

ich stimme anfaenger und snoopy auch zu!

dass der Anfangsstatus durchaus wichtig ist

da stimm ich zu!

ich glaube dass nicht einmal 50% der User hier so aussehen. Vllt haben einige von euch n Problem mit der Vorstellung, wie der Typ normal aussieht, wenn der nicht so krumm und schief da liegt.
Der Typ hat definitiv Muskeln und definitiv eine richtig gute Defi.

da auch!

Kommt wirklich sehr auf den Anfang an! Da gibts ja bekannterweise mehr körpertypen, aber die "von-Haus-aus-muskolösen" sind da ehrlich gesagt nicht so zahlreich vertreten. Brauch nur in mein Gym schauen, sind viele Leute die schon länger trainieren, aber garantiert nicht so ausschauen wie der Typ da aufm Bild!

[Ronny Kohlmann]

Naja, ich denke auch, dass einige hier stark übertreiben, bzw. den Maßstab für Leute setzen die den Sport leben.
Viele Otto-Normal Hobbypumper werden nie so aussehen, bzw. rennen schon 5 Jahre ins Studio und kriegens nicht hin.

Etwas ambitioniertere Pumper (Grundlegende Ernährungs- und Trainingskenntnisse mit dazugehöriger Disziplin) haben da schon bessere Chancen. Ein Problem bleibt aber für viele die (dauerhaftte) Defi. So einen Bauch bekommt nicht jeder.

Für einen Nicht-Pumper sieht so ein Körper unglaublich aus, vielleicht sind wir ja wieder einmal vom ewigen Betrachten der wirklich muskulösen Pumper beeinflusst.

Dass ungefähr so ein Körper in 3 Monaten drin ist, hat Klitschko eben bewiesen, aber Klitschko heisst eben nicht Otto Normal.