Wie erreiche ich mein Trainingsziel (mit link)

[raoul]

Hi leute , ich habe wollte ma wissen ob mir einer der sich schon bisschen besser hier auskennt mit bb und allem, mir ma sagen kann, ob es reichen würde 2 jahre lang boxen und bb kombiniert zu machen um diesen körper bekommen zu können: (vielleicht kennen ihn einige unter euch)

http://www.10ka20.com/wallpaper/salm...an_khan-44.jpg


http://www.moviegupshup.net/data/med...salman21-b.jpg

http://www.bbc.co.uk/shropshire/film..._piracy_08.jpg

ich mache montags und freitags boxtraining, sowie dienstags und donnerstags bodybuilding. Welche Übungen sollte ich denn machen bzw welche muskelgruppen bevorzugt trainieren um so nen body zu haben?
danke im vorraus

[Soulfire]

Den ganzen Koerper trainieren,wann du das erreichst, ist individuell ... les dich hier im Forum ein

Gruß SouL