gewichte bei euch im studio

[kingKikapu]

da ich ich mich immer mehr darüber ärgere, daß mein studio zu wenig freie gewichte bietet, interessiert es mich wie die situation bei euch im studio ist!

[Jarz]

bei mir siehts eigentlich ganz gut aus bin absolut zufrieden.

[Atomic]

geht bis 75 oder 80kg bei uns.

[NoobDogg]

was ist damit gemeint? kurzhantel die so veil wiegen oder allgemein gewichtscheiben?

[Fantastico79]

Kurzhanteln gehen nur bis max. 40 kg pro Seite. Im Moment reicht´s noch, aber wer weiss was in Zukunft ist. Scheiben für LH sind genug da.

[kingKikapu]

@noobdogg, ich meine einzelne kurzhanteln.

[Macci200000]

Bei uns gibts kurzhanteln bis 45kg, allerdings sind die Erhöhungsschritte für mich ungeignet. Kurzhanteln gehen bei uns in der regel, 5, 7,5 ;10 ;12,5;15;17,5; usw. Ich würde lieber mit ganzen kilos trainieren,also 15,16,17,18. Da bei manchen Übungen z.B Schulterheben der sprung von 7,5 auf 10kg viel zu groß ist!

[Fujiama]

Da bei manchen Übungen z.B Schulterheben der sprung von 7,5 auf 10kg viel zu groß ist!

Nicht Ernst gemeint oder?! Welche Übung meinst damit genau? Shrugs?


Bei uns gehts bis 47 kg.

Fuji

[NoobDogg]

er meint bestimmt seitheben... da finde ich auch dass der srpung bissl groß ist

[NoobDogg]

@atomic

wie soll denn eine 80kg schwere kurzhantel aussehen?

[Fujiama]

Ronnie Coleman trainiert auch immer mit 90 kg Einarmiges Rudern. Auf Hawaii soll er sogar ne noch schwerere gehabt haben!

Fuji

[Tobi-Kruse]

Scahu mal ron coleman - the unbeliveable da hat er 100kg kh, sind eben dicke teile

[NoobDogg]

hahahaha hammer, kann mir garnicht vorstellen wie fett die dinger sind. wir haben nur max. 40kg KH im studio.

[Macci200000]

hab mich falsch ausgedrückt!
Meinte seitheben wie noob dogg es gesagt hat!!
ich hab mir gestern fast en bruch geholt wie ich das mit 10kg machen wollte. nach 4 wdh konnt ich die übung nur unsauber ausführen,da das gewicht einfach zu viel war!

[Fujiama]

@Macci
Puh, dachte schon!
Ne is klar, kenn ich nur zu gut des mit der Abstufung. Nur ich hab glück dass es bei uns neben den normalen KHs noch so silberne gibt die von 1-10kg in 1kg Schritten gehen! Besonders gut fürs Seitheben.

Fuji