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  1. 11.02.2007, 13:55 #391
    Niklas`
    aber du hast schon recht mit dem was du sagst, fredl. naja was will man machen. ich hab nen fehler gemacht . so einfach ist das!
    •   Alt

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  2. 11.02.2007, 15:25 #392
    robert234
    Moderator a. D.
    ich hab nen fehler gemacht . so einfach ist das!
    Immerhin, Du hast aus Deinem Fehler die richtigen Schlüsse gezogen und hältst das jetzt seit Monaten eisern durch, das beeindruckt mich sehr, Niklas`. Ansehen ?
  3. 11.02.2007, 15:53 #393
    Niklas`
    danke. Ansehen ?


    robert du bist echt korrek.


    freu mich heute abend aufs cardio Ansehen ?
  4. 12.02.2007, 02:37 #394
    fredl
    Ansehen ? Zitat von robert234
    ich hab nen fehler gemacht . so einfach ist das!
    Immerhin, Du hast aus Deinem Fehler die richtigen Schlüsse gezogen und hältst das jetzt seit Monaten eisern durch, das beeindruckt mich sehr
    joa, gute einstellung!! find ich auch korrekt Ansehen ?
    und nichts für ungut auch ... Ansehen ?
  5. 12.02.2007, 11:14 #395
    Niklas`
    als ob ich dir das böse nehmen würd' Ansehen ?


    Grüße Niklas
  6. 19.03.2007, 22:18 #396
    Niklas`
    gelöscht
  7. 19.03.2007, 22:21 #397
    Leif_
    alter, vorallem deine arme sind ja krass gewachsen im vergleich zum alten bild. Ansehen ?
  8. 19.03.2007, 22:23 #398
    Niklas`
    man wieso ist das bild so groß ? Ansehen ?


    meine form ist extrem scheisse. bin dünn und totzdem fettig.


    aber danke leif Ansehen ?
  9. 19.03.2007, 23:01 #399
    Niklas`
    hab gerade mal 350 kcal aufm rad verbannt. bin übelst müde. 350 kcal verbannt und heute 1600 gegessen. Ansehen ?
  10. 22.03.2007, 13:14 #400
    Ronny Kohlmann
    noch mal kleiner

    Ansehen ?
  11. 22.03.2007, 17:50 #401
    Niklas`
    danke. so kann mans doch vesser erkennen.

    grüße


    ps. meomentan 86kf, kfa bei 11 laut calipper.

    mfg
  12. 22.03.2007, 18:08 #402
    markuZ
    Jetzt erkennt man ja was!
    Gefällt mir echt gut , besonders Arm-Schulter Berreich Niki, Ansehen ? Ansehen ?
  13. 22.03.2007, 18:11 #403
    Niklas`
    danke ich arbeite dran in alte form zu kommen. und das ntural. man sehn wie weit es klappt.


    mfg
  14. 22.03.2007, 18:13 #404
    markuZ
    Die alte Form war auch bombe Ansehen ? Aber du bist doch jetz auf dem richtigen Weg.
    Bei wie viel KG warste als du ON warst ?
  15. 22.03.2007, 18:16 #405
    Niklas`
    102 bei besserer defi als jetzt Ansehen ?
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