Was haltet Ihr von Creatin+Ribose Supps?

[M.K.B.]

Morgen!

Ich trainier nun seit 4 Jahren und hab auch schon gute Fortschritte gemacht. Jetzt hab ich gedacht ich probiers mal mit Creatin. Da sah ich ein gutes Angebot von Weiders Creatin+Ribose und hab dann auch zugeschlagen. Nur bringt das in der Form auch wirklich was ?
Wer hat denn schon erfahrung mit diesem Supplement?

Postst mal eure Meinungen

MFG M.K.B.

[michaelp]

Creatin = ja bringt (mitunter enorm) etwas

Ribose = ein völlig überteuerter Zucker (Kohlehydrat)